El Ser Humano: Maravilla de la Naturaleza

Guía para los exámenes finales

2010-05-21T18:18:00.008-05:00

I.- Definiciones: Menciona las definiciones de las siguientes palabras:

Biología
Anatomía
Fisiología
Salud
Enfermedad
Etimologías

II.- Palabras a investigar etimológicamente:

Adeno Hiper Osteo Endocrino Hipotálamo
Algia Hipno Oto Enzima Homeóstasis
Cardia Hipo Patía Epigastrio Hormona
Cromo Homo Post Epiglotis Ileocecal
Derma itis Pre Epitálamo Ilíaca
Ecto Leuco Rino Epitelio Metabolismo
Endo Logía Sepsis Eritrocito Mielina
Entero Macro Sub Esfínter Músculo
Epi Mico Anabolismo Exócrina Neumogástrico
Eritro Micro Andrógeno Flebitis Osteoblasto
Extra Necro Braquial Gameto Parasimpático
Fago Nefro Catabolismo Glosofaríngeo Parótidas
Gastro Neumo Cigoto Gónada Peristalsis
Gloso oide Clítoris Hematopoyesis Sinapsis
Hemi Oma Coenzima Hermafrodita Tálamo
Hetero Osis Coloide Hipocondrio

III.- Célula
Menciona la definición de célula
Organelos
Función de la célula
Función de cada organelo
Teoría Celular

IV.- Planología, Segmentos y Cavidades

a) Cuál es la posición anatómica?
Para qué sirve?

Cuáles son los Principales planos en que se le divide al cuerpo humano?

b) Cuáles son las Cavidades del cuerpo humano?
Para qué sirven?
c) Cuáles son los Segmentos del cuerpo humano?

V.- Niveles de Organización:
Cuáles son los niveles de organización a nivel biológico llegando hasta la formación del cuerpo humano?
Da algunos ejemplos de cada nivel

VI.- Sistemas de Nutrición:

Qué son los sistemas de Nutrición?

Cuáles son los sistemas de Nutrición?

a) Sistema digestivo
Cuál es su Función?
Qué órganos lo conforman?

Dónde se localizan?
Funciones?

b) Sistema Respiratorio
Cuál es su Función?
Qué órganos lo conforman?

Dónde se localizan?
Funciones?

c) Sistema Circulatorio

Cuál es su Función?

Qué órganos lo conforman?
Dónde se localizan?
Funciones?

Corazón
Cuál es su Función?
Qué estructuras lo conforman?

Dónde se localiza?

d) Sistema Urinario o Excretor

Cuál es su Función?
Qué órganos lo conforman?
Dónde se localizan?

Funciones?

VII.- Sistemas de Relación

Qué sistemas lo integran
Cuál es su función
Qué es el arco reflejo
Qué es el acto reflejo?
Qué es la Médula espinal?
Cuáles son las estructuras de la Médula Espinal?

Qué tipo de estímulos conducen las astas de la Médula espinal?

Órganos de los sentidos, explicar funciones, estructuras y esquema:

Vista

Olfato

Oído

Tacto

Gusto

Neurona

Que es la neurona?
Cuáles son sus estructuras?
Quién recibe los impulsos?
Quién manda la respuesta?
Qué es un impulso?

Sistema Nervioso

Cómo se divide el sistema Nervioso?
Cuáles son las funciones y estructuras de cada uno?
Sistema Nervioso Periférico (SNP)
Cómo se llaman los nervios que se encuentran en el cerebro y que son doce pares?

d) Sistema Reproductor
Cuál es su Función?
Qué órganos lo conforman?
Dónde se localizan?
Sistema Reproductivo

Órganos del sistema reproductivo femenino

Funciones de cada órgano:

Trompas de Falopio
Ovarios
Útero
Cervix
Vagina
Vulva
- Labios Mayores
- Labios Menores
- Clítoris
- Glándulas de Barhtolin
- Orificio Vaginal
Gándulas mamarias

Órganos del sistema reproductivo Masculino

Funciones de cada órgano:

Vejiga
Próstata
Conductos deferentes
Vesícula Seminal
Cuerpo del pene
Conducto Eyaculatorio
Uretra
Escroto
Testículo
Epidídimo
Glande
Prepucio

Sistema Músculo-esquelético

Sistema óseo

Función:

Tipo de células:
Tipo de hueso:
Forma de hueso:
Sistema Muscular:
Tipo de Músculos:
Propiedades:
Funciones:
Las contracciones musculares pueden ser:
Por sus características la Nomenclatura de los músculos es:

Sistema Articular

Funciones:
Tipos de Articulaciones:
Tipo de movimiento:
Trastornos mas frecuentes

Sistema Endocrino

Función:

Principales Glándulas y Qué hormonas secretan

Definiciones:
Salud
Epidemia
Endemia
Pandemia
Epìdemiología
Natalidad
Morbilidad
Mortalidad
Enfermedad
Virulencia
Cuarentena
Etiología
Higiene

Historia Natural de la enfermedad

Explica que es la Historia Natural de la Enfermedad
Describe cuantos periodos tiene
Describe el Diagrama de Leavell y Clark
Describe los niveles de Prevención

Triada Ecológica

Que es la Triada Ecológica?
Describe a cada participante en la Triada Ecológica
Qué factores influyen en los participantes de la triada ecológica?
Cuáles son los agentes que producen enfermedad y describe sus características

Describe las enfermedades trasmisibles mas importantes Provocadas por:

Virus (Características y forma de reproducció)

Gripe (Agente que lo provoca y síntomas)
Varicela (Agente que lo provoca y síntomas)
Sarampión (Agente que lo provoca y síntomas)
Poliomielitis (Agente que lo provoca y síntomas)
Parotiditis (paperas) (Agente que lo provoca y síntomas)

Bacterias (Características y forma de reproducció)

Difteria (Agente que lo provoca y síntomas)
Tétanos (Agente que lo provoca y síntomas)
Tifoidea (Agente que lo provoca y síntomas)
Cólera (Agente que lo provoca y síntomas)
Neumonía (Agente que lo provoca y síntomas)
Tuberculosis (Agente que lo provoca y síntomas)

Protozoarios (Características y forma de reproducció)

Giardiasis (Agente que lo provoca y síntomas)
Disentería amibiana (amibiasis) (Agente que lo provoca y síntomas)
Malaria o Paludismo (Agente que lo provoca y síntomas)

Nematelmintos (Características y forma de reproducció)

Lombriz Intestinal (Agente que lo provoca y síntomas)
Oxiuros (Agente que lo provoca y síntomas)

Platelmintos (Características y forma de reproducció)

Solitaria (Taenia sollium y síntomas)
Solitaria (Taenia saginata y síntomas)

Describe las siguientes enfermedades No Trasmisibles más frecuentes

Diabetes Juvenil
Diabetes Mellitus
Hipertensión
Obesidad
Osteoporosis
Cáncer de mama
Cáncer cérvico-uterino
Cáncer de próstata
Estrés
Violencia Familiar

Qué es morbilidad y mortalidad
Medidas preventivas generales para los adolescentes
Hábitos de higiene a nivel: personal, intelectual, sexual.
Qué es la autoestima y como podemos mejorarla

Cuáles son los nutrientes que necesita el humano
a) Describirlos
b) Necesidades diarias de cada nutrimento
c) Elaboración de una dieta balanceada, específica para ti, con lo que te gusta
d) Qué es Anorexia, qué es bulimia y sus consecuencias psicológicas y físicas

Sexualidad
a) Qué es la función sexual y en qué consiste
b) Qué pasa en la pubertad
c) Qué pasa en la adolescencia
d) Qué es la masturbación, es benéfica o no? porqué? o, en que puede ayudar?
e) A qué edad o cuándo es conveniente iniciar las relaciones sexuales? porqué?
f) Cuales son las condiciones que una persona debe cubrir para pensar en empezar su vida sexual

Paternidad Responsable
a) Porqué no es conveniente tener hijos a edades tempranas
b) Cuáles son las principales complicaciones de una joven al quedar embarazada
c) Qué requisitos deberían de cubrir las personas para tener hijos
d) Qué implica un hijo?
e) Cuándo inicia y termina nuestra responsabilidad como padres
f) Actualmente, cuanto cuesta económicamente tener y mantener a un bebé desde la prueba de embarazo hasta 2 meses de nacido?
g) Qué pierdo o que gano al salir embarazada a corta edad?

Anticoncepción
a) Tipos de Anticonceptivos
De Barrera
Mecánicos
Químicos
Quirúrgicos
b) Descripción de todos los Anticonceptivos

Reproducción:

Cuánto dura el embarazo: cuantos Meses, cuantas semanas, cuantos días.
Describe los 9 meses de embarazo:

a) Etapas del embarazo
b) Complicaciones en el embarazo

Enfermedades de Transmisión sexual

Describe las enfermedades que se te piden:

1. Clamidia:
2. Gonorrea
3. Sífilis.
4. Tricomoniasis
5. Herpes genital
6. SIDA
7. Virus del papiloma humano
Anticoncepción:
Métodos utilizados como anticonceptivos:
Métodos mecánicos o de barrera.
1. Preservativo masculino o condón:
2. Preservativo femenino:
3. Diafragma:
4. Dispositivo intrauterino (D.I.U.; Duración hasta de 5 años):
Métodos químicos y hormonales

1. Píldora anticonceptiva: (Dosis diarias)
2. Píldora del día siguiente
3. Inyección hormonal:.( Depo-provera; inyecciones cada tres meses)
4. Implante hormonal (Nor-plant; duración de hasta 5 años):
5. Los parches.
6. Espermicidas o espermaticidas
7. Ritmo

Métodos quirúrgicos

- Ligadura de trompas (salpingectomía o salpingoclasia):
- Vasectomía:

No son métodos anticonceptivos la Anticoncepción de emergencia

Adicciones:
Qué significa:
• "Adicción".-.
• "Uso".-.
• "Abuso".-
• Dependencia de sustancia
• Depresión.-.
• Codependencia.-
¿Qué es una droga?.
Qué tipos de adicciones existen?
¿Qué es la codependencia?
Las sustancias adictivas y su consumo

Clasificación
Estimulantes:
Depresores o sedantes: Naturales y Diseño
Alucinógeno:

Tabaco.
Alcohol
Marihuana
Barbitúricos
Inhalantes
Cocaína
Anfetaminas y Metanfetaminas
Éxtasis
Crack
Heroína
Morfina
LSD (Ácido lisérgico)

En que artículos se ve contemplada la salud en nuestra Constitución y qué manifiestan:

Cuál es la organización de los servicios de salud en nuestro país

Qué instituciones dan servicio de salud a los habitantes del país

Porqué hay diferencias de salud en México:

Qué significan las siguientes instituciones y para qué son:
OMS:
OPS:
FAO:
UNICEF:
UNESCO:

Que es la Declaración de Alma Ata, en qué año se firmó, en dónde y cual es su principal objetivo?

Qué acuerdos hicieron a 25 años de la declaración de Alma Ata?

A qué se compromete México?

Guía para el sexto periodo

2010-05-10T21:25:00.002-05:00

Enfermedades de transmisión sexual
Adicciones
La Seguridad Social en México
Instituciones de Salud en México
Organizaciones Internacionales de Salud
La Constitución y la Salud
Alma Ata

SIDA

2010-05-10T21:19:00.002-05:00

El SIDA es una enfermedad causada por un virus llamado VIH que ocasiona la destrucción del sistema inmunitario de la persona que la padece.

El sistema inmunitario defiende al organismo de las agresiones que le ocasionan diferentes tipos de microorganismos e impide, a su vez, la proliferación de células malignas (cánceres).

Este sistema actúa en todo el cuerpo por medio de un tipo especial de glóbulos blancos, los linfocitos. De estos existen dos grandes grupos: Los linfocitos T atacan directamente a los invasores y los linfocitos B producen unas substancias que llamamos anticuerpos que son específicas para cada microorganismo.

El organismo va deteriorándose tanto que cualquier enfermedad por pequeña que sea se transforma en una mayor y con serias complicaciones.

Las enfermedades que se asocian al SIDA son las Neumonía, Infecciones gastrointestinales y Sarcoma de Kapossi.

En la práctica existen tres modos fundamentales de transmisión del VIH:

Transmisión sexual,
Transmisión parenteral por el uso compartido de agujas o jeringuillas, instrumentos contaminados, transfusión sanguínea, etc. y
Transmisión vertical o de la madre al feto.

A ello se unen unas condiciones que modifican la transmisión:

El virus de SIDA es débil y sobrevive mal fuera del cuerpo por lo que debe penetrar en el interior del organismo. Utiliza el ADN de los linfocitos T para reproducirse, cuando sobrellenan a la célula, la rompen diseminándose a otras células.

Cambia constantemente, por lo que los antivirales y retrovirales son efectivos al inicio, volviéndose inservibles después de cierto tiempo por la mutación que tienen los virus.

La transmisión requiere una cantidad mínima de virus por debajo de la cual el organismo podría liberarse del VIH y explicaría el por qué algunos líquidos orgánicos que contienen el virus no lo transmiten.

Herpes Genital

2010-05-10T21:17:00.001-05:00

El herpes genital es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) causada por los virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1) y tipo 2 (HSV-2).

La mayoría de los herpes genitales son causados por el tipo HSV-2. La mayoría de las personas con HSV-1 o HSV-2 no presentan signos ni síntomas de la infección o presentan síntomas mínimos.

Si se presentan signos, éstos usualmente aparecen en forma de ampolla o ampollas en los genitales o el recto o alrededor de los mismos. Las ampollas se rompen y dejan úlceras dolorosas (llagas) que pueden tardar de dos a cuatro semanas en curarse la primera vez que se presentan.

Típicamente, puede presentarse otro brote semanas o meses después del primero, pero casi siempre es menos intenso y de más corta duración. A pesar de que la infección puede permanecer en forma indefinida en el organismo, la cantidad de brotes tiende a disminuir a medida que pasan los años.

Tricomoniasis

2010-05-10T21:15:00.001-05:00

La tricomoniasis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) frecuente que afecta tanto a los hombres como a las mujeres, aun cuando los síntomas son más frecuentes en las mujeres.

La mayoría de los hombres con tricomoniasis no tienen signos ni síntomas; sin embargo, algunos hombres puede que sientan una irritación temporal dentro del pene, tengan una leve secreción o sientan un pequeño ardor después de orinar o eyacular.

Algunas mujeres tienen signos y síntomas de infección, que incluyen un flujo vaginal espumoso, verde amarilloso, con un fuerte olor.

Es probable que la infección también cause molestia durante la relación sexual o al orinar así como irritación y picazón en el área genital de la mujer.

En muy pocos casos la mujer puede sentir dolor de vientre. Los síntomas suelen aparecen en las mujeres de 5 a 28 días después de la exposición a la infección.

Sífilis

2010-05-10T21:12:00.000-05:00

La sífilis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) provocada por la bacteria Treponema pallidum. A menudo se le ha llamado “la gran imitadora” porque muchos de sus signos y síntomas no pueden ser diferenciados de los de otras enfermedades.

Muchas personas que tienen sífilis están libres de síntomas por años, pero enfrentan el riesgo de complicaciones si no se tratan la enfermedad. Aunque parece que la transmisión ocurre a partir de personas con chancros, quienes están en la fase primaria o secundaria de la enfermedad, muchos de estos chancros pasan desapercibidos. Por lo tanto, la transmisión se da principalmente a partir de personas que no saben que están infectadas.

Fase primaria
La fase primaria de la sífilis suele estar marcada por la aparición de una sola úlcera (llamada chancro), pero puede que aparezcan múltiples úlceras. El tiempo que transcurre entre la infección por sífilis y la aparición del primer síntoma puede variar de 10 a 90 días (con un promedio de 21 días). Por lo general, el chancro es firme, redondo, pequeño e indoloro. Aparece en el sitio por donde la sífilis entró al organismo. El chancro dura de 3 a 6 semanas y se cura sin tratamiento. Sin embargo, si no se administra el tratamiento adecuado, la infección progresa hasta pasar a la fase secundaria.

Fase secundaria
La fase secundaria se caracteriza por irritaciones en la piel y lesiones en las membranas mucosas. Esta fase suele comenzar con la aparición de una irritación en una o más áreas del cuerpo. Por lo general, la irritación no produce picazón. Las irritaciones asociadas a la sífilis secundaria pueden aparecer mientras se cura el chancro o varias semanas después de que el chancro se haya curado. La irritación característica de la sífilis secundaria puede tomar el aspecto de puntos rugosos, de color rojo o marrón rojizo, tanto en la palma de las manos como en la planta de los pies. Sin embargo, también pueden aparecer irritaciones de apariencia diferente en otras partes del cuerpo, que algunas veces se parecen a irritaciones provocadas por otras enfermedades. Algunas veces, las irritaciones asociadas a la sífilis secundaria son tan leves que pasan desapercibidas. Además de las irritaciones, puede que se presenten otros síntomas durante la fase secundaria, que incluyen fiebre, inflamación de los ganglios, dolor de garganta, pérdida irregular del cabello, dolor de cabeza, pérdida de peso, dolores musculares y fatiga. Los signos y síntomas de la sífilis secundaria desaparecerán con tratamiento o sin tratamiento, pero la infección progresará hasta las fases latente y terciaria de la enfermedad, si no se administra ningún tratamiento.

Fase terciaria
La fase latente (escondida) de la sífilis comienza con la desaparición de los síntomas de la fase secundaria. Sin tratamiento, la persona infectada seguirá teniendo sífilis aun cuando no tenga ni signos ni síntomas; la infección permanece en el organismo. En la fase terciaria, la sífilis puede lesionar los órganos internos, entre ellos el cerebro, los nervios, los ojos, el corazón, los vasos sanguíneos, el hígado, los huesos y las articulaciones. Las lesiones internas pueden aparecer muchos años más tarde. Entre los signos y síntomas de la fase terciaria de la sífilis se encuentran la dificultad para coordinar los movimientos musculares, parálisis, entumecimiento, ceguera gradual y demencia. Estas lesiones pueden ser lo suficientemente graves como para producir la muerte.

La bacteria de la sífilis puede infectar al bebé de una mujer durante el embarazo. Dependiendo de cuánto tiempo una mujer embarazada ha estado infectada, puede enfrentar un alto riesgo de tener un mortinato (bebé nacido muerto) o dar a luz un bebé con malformaciones óseas o que muere poco después de haber nacido. Un bebé infectado puede que nazca sin los signos y síntomas de la enfermedad. Sin embargo, si no es sometido a tratamiento de inmediato, el bebé puede presentar serios problemas al cabo de unas cuantas semanas. Si estos bebés no reciben tratamiento, pueden sufrir de malformaciones, retardo del desarrollo, convulsiones o morir.

Virus del Papiloma Humano

2010-05-10T21:06:00.003-05:00

La infección genital por VPH es una enfermedad de transmisión sexual (ETS), causada por el virus del papiloma humano (VPH) conocidos comúnmente como verrugas.

El virus del papiloma humano es el nombre que se le da a un grupo de virus que incluye más de 100 tipos o cepas diferentes.

Más de 30 de estos virus son transmitidos sexualmente y pueden infectar el área genital de hombres y mujeres, que incluyen la piel del pene, la vulva (área fuera de la vagina) o el ano y los revestimientos de la vagina, el cuello uterino o el recto.

Existen tres tipos de papilomas o verrugas, de botón, fungiformes y filiformes, y se detectan en la vagina a través de la COLPOSCOPIA.

Algunos tipos de virus del papiloma humano son precursores del cáncer cervico-uterino, si no son detectados y tratados a tiempo.

La mayoría de las personas que quedan infectadas por VPH no presentarán síntomas y los tratamientos que se realizan son la CRIOFULGURACIÓN, APLICACIÓN DE ÁCIDO ACÉTICO, RAYOS LASSER.

Alma Ata

2010-05-10T13:53:00.002-05:00

Es la conferencia Internacional sobre atención primaria que se realizó en Kasajastán, Rusia en 1978 y que considera que la salud es un bien que debe ser compartido por toda la raza humana, que los gobiernos tienen la obligación de cuidar de la salud de sus habitantes, su objetivo principal es la salud para todos en el año 2000.

Aún kcuando el objetivo no se cumplió en el año 2000, ese objetivo continua vigente haste que todos los países involuc5rados en el convenio firmado en ese entonces, logren desarrollara la infraestructura necesaria en sus pueblos para que exista realmente un acercamiento hacia la salud para todos, este convenio incluye, entre otros:

Potabilización de agua
Construcción de caminos y carreteras a comunidades sin acceso
Acercamiento de consultorios y hospitales a las comunidades rurales
Campañas de Vacunación
Campañas de Educación para la salud
Campañas de nutrición
Ayuda para la obtención de una vivienda digna
Educación y salud para niños

Organizaciones Internacionales

2010-05-10T13:50:00.002-05:00

Qué significan las siguientes instituciones y su función:

OMS: Organización mundial de la salud; para llevar un control internacional de los problemas de salud y cómo resolverlos.

OPS: Organización Panamericana de la Salud; Organización que controla y regula la salud en países latinoamericanos.

FAO: Organización de alimentos y agricultura; Regula y atiende los problemas de nutrición

UNICEF: Fondo de las Naciones Unidas para la Niñez; Se ocupa del bienestar y salud de niños y madres.

UNESCO: Organización Educacional Científica y Cultural de las Naciones Unidas: Cuida la educación básica incluyendo la educación sanitaria, fomento de la investigación científica y de las relaciones culturales.

Gonorrea

2010-05-10T13:05:00.004-05:00

La gonorrea también llamada Blenorragia, es una enfermedad de transmisión sexual (ETS), provocada por la Neisseria gonorrhoeae, una bacteria que puede crecer y multiplicarse fácilmente en áreas húmedas y tibias del tracto reproductivo, incluidos el cuello uterino (la abertura de la matriz), el útero y las trompas de Falopio (también llamadas oviductos) en la mujer, y en la uretra (conducto urinario) en la mujer y en el hombre. Esta bacteria también puede crecer en la boca, la garganta, los ojos y el ano.
Se transmite al tener contacto sexual, su síntomas es la salida de líquido o flujo que va de blanquecino a amarillento tanto de la vagina en la mujer, como del pene, en el hombre.
En mujeres embarazadas se puede producir el contagio con el feto a la hora del parto.
Se cura con antibióticos.

Diferencias de Salud en México

2010-05-10T13:00:00.002-05:00

Porqué hay diferencias de salud en México:

- Población mal nutrida
- Mortalidad infantil elevada
- Falta de educación
- Mala higiene
- Nivel socioeconómico bajo y por ende mala educación
- Grandes poblaciones carentes de infraestructura
- Falta de protección al medio ambiente
- Mal control sanitario
- Servicios de atención médica insuficientes
- Medicina privada para los privilegiados
- Aumento en la desigualdad social

Instituciones de Salud en México

2010-05-10T12:23:00.003-05:00

Instituciones de Salud que se encuentran en la Ciudad de México y su Zona Conurbada Norte

SS (Secretaría de Salud):

• Hospital de la Mujer
• Hospital General
• Hospital Infantil
• Hospital Rubén Leñero
• Instituto Nacional de Cancerología
• Instituto Nacional de Pediatría
• Instituto Nacional de Neumología
• Instituto Nacional de Neurología
• Instituto Nacional de Psiquiatría
• Instituto Nacional de Cardiología
• Instituto Nacional de Nutrición
• Centros de Salud

IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social):

• La raza
• Centro médico siglo XXI
• Traumatología de Magdalena de las Salinas
• Traumatología de Lomas Verdes
• Hospitales Generales de zona
• Clínicas

ISSSTE (Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado)

ISSEMYM (Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios)

• Hospital 20 de Noviembre
• 1o. de Octubre
• Centro Médico ISSEMyM
• Hospital de Concentración Satélite
• Clinicas

Seguro Popular (SP)
Se atienden en el IMSS

Particulares

• Hospital ABC
• Hospital Angeles
• Hospital San José
• Hospital Satélite
• Consultorios Médicos
• Consultorios Dentales
• Consultorios de Nutrición
• Consultorios Psicológicos

Organización del Sistema de Salud en México

2010-05-10T12:10:00.004-05:00

Cuál es la organización de los servicios de salud en nuestro país?
- Secretaría de salud
- Instituto de Servicios de Salud del DF y Juntas Estatales
- Servicios Municipales o Delegacionales
- Servicios Otorgados por el estado y trabajadores y empresas: IMSS, ISSTE, ISSFA, Organizaciones Estatales (Marina, Ejército)
- Servicios de medicina privada: Consultorios, clínicas y hospitales privados (Angeles, Mocel, Metropolitano, ABC, etc.)

1er. Nivel de prevención: No cuentan con quirófano, vacunación, educación para la salud, diagnóstico precoz de enfermedades. Consultorios particulares y clínicas de medicina familiar o general.
2o. Nivel de prevención: Cuentan con quirófanos, realizan cirugías rutinarias (extracciones dentales, suturas de heridas, entablillados) y cierta rehabilitación. Clínicas de medicina familiar o general; Hospitales de zona y particulares sin tanta especialización.
3er. Nivel de prevención: Cuentan con quirófanos y tecnología de avanzada, ahí se realizan los tratamientos de más gravedad). Hospitales Generales y de alta especialización: La Raza, 20 de Noviembre, Los Ángeles, ABC.

Artículos de la Constitución que hablan sobre la salud

2010-05-10T11:58:00.004-05:00

Artículo 4º:
Toda persona tiene derecho a la protección de la salud. La ley definirá las bases y modalidades para el acceso a los servicios de salud.

Toda persona tiene derecho a un medio ambiente adecuado para su desarrollo y bienestar.

Toda familia tiene derecho a disfrutar de vivienda digna y decorosa, la ley establecerá los instrumentos y apoyos necesarios a fin de alcanzar tal objetivo.

Las niñas y los niños tienen derecho a la satisfacción de sus necesidades de alimentación, salud, educación y sano esparcimiento para su desarrollo integral.

Artículo 27:

Fracción X.

Se dará asistencia social a los grupos más vulnerables y, de éstos, de manera especial, a los pertenecientes a las comunidades indígenas.

Artículo 54.

Las autoridades sanitarias competentes y las propias instituciones de salud, establecerán procedimientos de orientación y asesoría a los usuarios sobre el uso de los servicios de salud que requieran, así como mecanismos para que los usuarios o solicitantes presenten sus quejas, reclamaciones y sugerencias respecto de la prestación de los servicios de salud y en relación a la falta de probidad, en su caso, de los servidores públicos.

En el caso de las poblaciones o comunidades indígenas las autoridades sanitarias brindarán la asesoría y en su caso la orientación en español y en la lengua o lenguas en uso en la región o
comunidad.

Artículo 123:

Fracción V.

Las mujeres durante el embarazo no realizarán trabajos que exijan un esfuerzo considerable y signifiquen un peligro para su salud en relación con la gestación; gozarán obligatoriamente de doce semanas de descanso por motivos de maternidad, dicho periodo no podrá iniciar antes de la sexta semana ni después de la segunda semana previa a la fecha probable del parto, debiendo percibir su salario íntegro y conservar su empleo y los derechos que hubieren adquirido por la relación de trabajo.

En el periodo de lactancia tendrán dos descansos extraordinarios por día, de media hora cada uno, para alimentar a sus hijos

Clamidia

2010-05-03T18:51:00.004-05:00

Clamidia:

La clamidia es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) frecuente, causada por la bacteria Chlamydia trachomatis, que puede dañar los órganos reproductivos de la mujer. Aunque generalmente la clamidia no presenta síntomas o tiene síntomas leves, hay complicaciones graves que pueden ocurrir “en forma silenciosa” y causar daños irreversibles, como infertilidad, antes de que una mujer se dé cuenta del problema. La clamidia puede también causar secreción del pene en un hombre infectado.

En las mujeres, si la infección no es tratada, puede propagarse al útero o a las trompas de Falopio y causar enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). Esto ocurre hasta en un 40 por ciento de las mujeres que tienen clamidia y no han recibido tratamiento. La EIP puede causar daño permanente a las trompas de Falopio, al útero y a los tejidos circundantes. El daño puede llegar a causar dolor pélvico crónico, infertilidad y embarazo ectópico (embarazo implantado fuera del útero) que es potencialmente mortal. Las mujeres infectadas con clamidia tienen hasta cinco veces más probabilidades de infectarse con el VIH, si están expuestas al virus.

Drogas

2010-05-03T18:24:00.002-05:00

Tabaco
La adicción a los productos derivados del tabaco es la más extendida. Su aceptación cultural considera a su consumo en primer lugar como una fuente de placer y en segundo como un simple vicio o mala costumbre. Se ha determinado que los cigarrillos y otros productos de tabaco, tales como cigarros puros, tabaco para pipa o rapé (en polvo), son adictivos y que la nicotina es la droga del tabaco causante de adicción. Además, se sabe que el tabaquismo es un importante causal de accidentes cardíacos y cerebrovasculares, y ocupa los primeros lugares entre los factores que provocan cáncer. La nicotina provoca una de las adicciones más potentes, desarrollando en el fumador un conjunto de signos y síntomas denominado síndrome nicotínico. A mayor cantidad de signos o síntomas presentes, mayor porcentaje de posibilidades de estar frente a un adicto nicotinómano.
• Síndrome nicotínico: signos y síntomas de adicción a la nicotina
• Alto consumo diario de cigarrillos (15 o más por día).
• Fumar cigarrillos con alta proporción de nicotina, insatisfacción o aumento del consumo al cambiar a "suaves" o "ligths"
• Inhalación profunda del humo.
• Fumar desde las primeras horas del día, o hasta el momento previo al sueño
• Padecer compulsión tabáquica: no soportar unas pocas horas sin fumar; interrumpir otras tareas o entretenimientos para fumar o comprar cigarrillos.
Los fumadores se exponen a padecer aterosclerosis, enfisema, patologías broncopulmonares, cáncer en boca y en las diversas porciones del sistema respiratorio, como así también diferentes manifestaciones de enfermedad coronaria. La tasa de muerte súbita es entre 2 y 4 veces más elevada que en los no fumadores. También tienen mayor riesgo de desarrollar infarto de miocardio y angina inestable. Los riesgos de padecer enfermedad vascular cerebral y periférica son potenciados. Además, el tabaquismo fue reconocido como el principal factor de incremento del riesgo coronario en pacientes que sufren infarto de miocardio antes de los 45 años. Quienes continúan fumando luego del diagnóstico de angina, tienen síntomas más severos y peor pronóstico que los que dejan de fumar.

Alcohol
Las causas del alcoholismo son muy variadas, no habiendo acuerdo científico sobre este aspecto. Los factores cultural y biológico-genético explican gran parte de la patología. Esta adicción afecta a todas las clases sociales, por lo que no es aceptable una teoría que atienda al carácter sociocultural bajo como factor predisponente a la adicción, dado que en las clases altas el consumo es extensivo. En cuanto al nivel de estudios es evidente que la falta de escolarización y cultura condiciona la adicción, pero no es específico del alcohol, sino de todas las drogas. No se puede atribuir una explicación única de las toxicomanías, ya que influyen problemas sociales tan variados como el delito, los problemas familiares, el desempleo o la salud. La adicción al alcohol posee aspectos culturales importantes desde el momento en que el consumo es lícito y los menores, a pesar de las prohibiciones, no tienen problema para consumirlo. La publicidad y la permisibilidad aumentan el número de consumidores.

La tolerancia al alcohol se desarrolla en un periodo de entre 5 y 10 años, por lo que no pueden predecirse resultados inmediatos. Durante este tiempo, el adicto comprueba que con la misma cantidad o incluso más se obtienen menos resultados. Ello lleva a la convicción errónea de que al sufrir respuestas menores la nocividad del tóxico también lo es, entendiendo que se resiste mejor la droga. Las últimas investigaciones indican que la tolerancia se relaciona con las funciones del sistema nervioso central y con el proceso hepático. El hígado se deteriora por la absorción del tóxico, evitando parcialmente el deterioro en otras zonas del cuerpo, especialmente el cerebro. Uno de los primeros síntomas del avance de la patología son las amnesias alcohólicas que se caracterizan por ser totales. No obstante, el sujeto puede realizar actividades que precisan cierta racionalización, como tratos económicos o mantener conversaciones. La toxicomanía alcohólica sufre varias etapas hasta llegar a su cronicidad; se han descrito cuatro fases:

a) Prealcohólica: su duración oscila entre seis meses y dos años durante los cuales la bebida es usada para rebajar la tensión y aliviar el nerviosismo y la ansiedad. El sujeto comienza a sentirse diferente de sus amigos, advirtiendo un rechazo por parte de la sociedad al tiempo que aumenta el autodesprecio. Se comienza a ser consciente del problema del alcohol, pero no se encuentran soluciones y persiste el consumo.
b) Promódica: la extensión es de dos a cinco años. El alcohol pasa a ser una droga necesaria, apareciendo los primeros síntomas graves. Se manifiestan periodos de amnesia (apagones, tinieblas) y signos de lesión cerebral. Se sufren sentimientos de culpa, remordimientos, estados crepusculares. Se produce una perturbación psíquica en el agente. Se incrementan los hechos delictivos y los accidentes de tránsito y laborales.
c) De toxicomanía crucial: se caracteriza por la pérdida del autocontrol, eliminándose la capacidad inhibitoria, con conducta autojustificable del abuso del alcohol. Se pierden la autoestima y seguridad en uno mismo. El sujeto puede asumir actitudes de grandiosidad, gestos extravagantes, discursos grandilocuentes u ostentaciones, y atribuye la culpa a los demás, con signos agresivos tales como insultos y humillaciones que suelen desembocar en violencia física. La interpretación es paranoide, existiendo la sensación de persecución por los demás. Persisten la lástima de sí mismo y los remordimientos. Se pierde el interés por las cosas, excepto por el alcohol que pasa a ser el centro de la vida del sujeto. Se producen lesiones orgánicas que producen trastornos de toda la personalidad. Los celos, la conducta paranoide, la agresividad son síntomas graves de la patología mental.
d) Crónica: se produce una destrucción progresiva de la moralidad, con debilitación grave de las facultades mentales, pensamiento confuso, lento y prolongado. Aparecen las psicosis alcohólicas, alucinaciones, depresión y delirios. El sueño es conflictivo, con pesadillas y miedo infundado, crisis de angustia y confusión de ideas.

Se asocian íntimamente al consumo y abuso de bebidas alcohólicas: muerte súbita; síndrome de alcoholismo embrio-fetal; dipsomanía; cáncer: bucal, de esófago, de estómago, de páncreas, de hígado; cirrosis hepática; coma alcohólico; intoxicación letal aguda; "delirium tremens" ; enfermedad de Wernicke o poliencefalitis hemorrágica superior; alucinosis alcohólica; demencia alcohólica; trastorno amnésico alcohólico o psicosis polineurítica de Korsakoff; enfermedad de Marcchafava y Bignami; esclerosis cortical laminar de Morel, mielinólisis; angustia; depresión con sintomatología somática; depresión secundaria en enfermedades orgánicas; y otras.

La recuperación del alcohólico consta de diferentes etapas. Inicialmente el tratamiento se realiza bajo estricto control médico. La terapia consiste en la total supresión de su consumo coadyuvado con dietas especiales que equilibran el organismo. Paralelamente, puede ser necesario el uso de fármacos que disminuyan los temblores nerviosos y otros síntomas de abstinencia. Logrado un equilibrio metabólico y psicológico aceptable, comienza el tratamiento psiquiátrico que normalmente.
Marihuana

El cannabis sativa es un arbusto silvestre que crece en zonas templadas y tropicales, pudiendo llegar una altura de seis metros, extrayéndose de su resina el hachís. Su componente psicoactivo más relevante es el delta-9-tetrahidrocannabinol (delta-9-THC), conteniendo la planta más de sesenta componentes relacionados. Se consume preferentemente fumada, aunque pueden realizarse infusiones, con efectos distintos. Un cigarrillo de marihuana puede contener 150 mg. de THC, y llegar hasta el doble si contiene aceite de hachís, lo cual según algunos autores puede llevar al síndrome de abstinencia si se consume entre 10 y 20 días. La tolerancia está acreditada, siendo cruzada cuando se consume conjuntamente con opiáceos y alcohol. Respecto a la dependencia, se considera primordialmente psíquica. Los síntomas característicos de la intoxicación son: ansiedad, irritabilidad, temblores, insomnios, muy similares a los de las benzodiacepinas.

Puede presentarse en distintas modalidades de consumo, sea en hojas que se fuman directamente, en resina del arbusto o en aceite desprendido de éste último. De la modalidad en que se presente la droga dependerá su denominación: "marihuana" es el nombre de las hojas del cáñamo desmenuzadas, que después de secarse y ser tratadas pueden fumarse (también es conocida como "hierba", "marijuana", mariguana", "mota", "mafú", "pasto", "maría", "monte", "moy", "café", "chocolate", "chala", etc.; en inglés se la conoce como: "pot", "herb", "grass", "weed", "Mary Jane", "reefer", "skunk", "boom", "gangster", "kif", "ganja", etc.); su efecto es aproximadamente cinco veces menor que el del hachís. El nombre "hachís" (también conocido como "hashis") deriva de los (hashiscins) árabes, que combatieran en las cruzadas entre los años 1090 y 1256. El hachís se obtiene de la inflorescencia del cáñamo hembra, sustancia resinosa que se presenta en forma de láminas compactas con un característico olor. La marihuana es la forma más frecuente, conteniendo de 0,3 a 3,5 % de THC; la concentración de THC llega al 10 % en el hachís, siendo su efecto diverso según factores como la velocidad con la que se fuma, la duración de la inhalación, cantidad inhalada, tiempo que el consumidor retiene la respiración después de inhalar y el estado anímico del sujeto. El consumo oral, tanto de marihuana como de hachís, implica efectos psicológicos similares a los expresados en la forma fumada pero de mayor intensidad y duración y con efectos nocivos potenciados.

Trastornos reproductivos: la marihuana afecta las características y función sexual masculinas y femeninas. Se ha comprobado una estrecha relación entre su consumo y esterilidad. Las dosis altas de la droga pueden posponer la pubertad en los varones y tener efectos adversos en la producción de esperma. Entre las mujeres, puede cambiar el ciclo menstrual normal e inhibir la producción de óvulos. La supresión del consumo tanto de marihuana como de alcohol y otras drogas es fundamental para los tratamientos de fertilidad.

Trastornos inmunológicos: los estudios muestran que la droga impide la función normal de las células T, cuando se trata de defender al sistema respiratorio de ciertos tipos de infecciones. Las personas que tienen el virus HIV, o cuyos sistemas inmunes no funcionan adecuadamente deben evitar su uso.

Trastornos respiratorios: quienes fuman marihuana regularmente suelen tener los mismos problemas respiratorios que quienes fuman tabaco. Tienen síntomas como tos crónica y flemas (bronquitis crónica) y tienen más resfriados. El uso continuo de la marihuana puede resultar en función anormal de los pulmones y las vías respiratorias. Se ha encontrado evidencia de que el humo de la marihuana puede destruir o dañar el tejido pulmonar.

Barbitúricos

Son los fármacos más utilizados en los países desarrollados. En 1887 se describieron los primeros cuadros de dependencias a tranquilizantes como el paraldehído, habiéndose extendido posteriormente a sustancias como cloral, barbitúricos, bromureído, diacepan, meprobanato, matacuolona, etc. El consumo de estas sustancias está extendido en toda la población sin haberse detectado grupos sociales o de edad determinados, aunque están más predispuestas las mujeres. En pequeñas dosis se utilizan como ansiolíticos, es decir, como fármaco que mitigan la angustia e intranquilidad, y en grandes cantidades sus efectos son embriagadores, similares a los que puede producir el alcohol.

Estas sustancias provocan una dependencia física y psíquica, así como tendencia a aumentar el consumo por el grado de tolerancia que poseen. Los sujetos con base neurótica son los más predispuestos a la dependencia de esta sustancia, al desear aliviar la ansiedad que sufren. La mortalidad por sobredosis es elevada, siendo el tipo de fármaco más usado para el suicidio. El consumo simultáneo con alcohol es frecuente, creando interacciones potenciadoras de los efectos de ambas drogas, caracterizadas por trastornos en la coordinación psicomotriz y por el descenso del nivel de conciencia. A grandes dosis pueden presentarse cuadros comparables al "delirium tremens" del alcohol.

Determinados toxicómanos consumen esta sustancia en unión de otras como alcohol, café o anfetaminas, llegando a situaciones de perturbación psíquica y física muy importantes y afectando muy notoriamente el autocontrol. La dependencia aparece después de varios meses de haber ingerido dosis diarias, aunque depende del tipo de barbitúrico. El consumo continuado durante años llega a cambiar la personalidad, transformándola en más irritable, depresiva, y comporta pérdida de memoria y concentración. Con el tiempo los síntomas van instalándose en el sujeto pudiendo quedar una obnubilación mental permanente. En fases muy avanzadas aparecen crisis crepusculares, desorientación y alucinaciones que remiten en varios días tras disminuir o abandonar el consumo pero que pueden extenderse hasta dos meses.

Inhalantes
Dentro de este grupo de sustancias pueden citarse:
1) adhesivos: colas, tolueno, xileno, acetona, benzoles, benzaldehido
2) aerosoles-sprays-gases: gases propelentes, óxido nitroso
3) cementos plásticos: hexano
4) solventes de pinturas y relacionados: petróleo, butano, trementina, aguarrás
5) líquidos para limpieza: xileno, benzol, éter de petróleo
6) anestésicos: éter etílico puro
7) combustibles: bencina, naftas
8) thinner: hidrocarburos halogenados
9) vasodilatadores: nitrito de amilo, nitrito de butilo; y muchas otras más.

El consumo de estas sustancias presenta graves problemas sanitarios. Sus consumidores son principalmente marginales, especialmente niños, aunque la adicción también se da con relativa frecuencia en ciertos grupos profesionales. Las edades más frecuentes del uso crónico de inhalantes son al principio o al final de la adolescencia. Esto se debe en parte a la invitación o presión por parte de los compañeros de escuela y amigos, curiosidad e ignorancia de los efectos tóxicos e inseguridad personal. Lo más importante es la ignorancia del problema en la casa y la negación de los padres de que sus hijos puedan tener este problema. Los motivos del consumo se deben a la curiosidad, aburrimiento, falta de estímulos, desarraigo y falta de pertenencia. En el caso de los profesionales, el contacto habitual con las sustancias puede crear una adicción involuntaria; la adicción voluntaria es menos frecuente, aunque no excepcional. Generalmente estos productos son fáciles de obtener y están al alcance del adicto, son muy baratos, y no precisan de instrumentos para su uso. Asimismo, no es necesario contactar a un criminal para obtenerlos. Su uso puede hacerse en cualquier lugar, son fáciles de esconder y difíciles de detectar. Otro factor muy importante es el desconocimiento de las consecuencias y peligros de su uso.

Daños físicos que causan los químicos inhalables:
CEREBELO: es el centro de la mayoría de las funciones involuntarias del cuerpo. El abuso severo de inhalantes daña los nervios que controlan los movimientos motores, lo que resulta en pérdida de coordinación general. Los adictos crónicos experimentan temblores y agitación incontrolable.
CEREBRO: las sustancias inhalables afectan diferentes partes del cerebro, provocando alteraciones sensoriales y psicológicas. Los estudios indican que estas sustancias disuelven la capa protectora de mielina que envuelve a las neuronas, dañando la corteza cerebral y pudiendo derivar en muerte celular (irreversible). Esto acarrea cambios permanentes de personalidad, pérdida de la memoria, alucinaciones y problemas de aprendizaje.
CORAZÓN: el abuso de inhalantes puede resultar en "Síndrome de Muerte Súbita por Inhalantes". Las dos sustancias que más frecuentemente han causado estas muertes son el tolueno y el gas butano. El gas freón interfiere en el ritmo natural del corazón, causando paro cardíaco. Los nitratos de amilo y butilo también afectan el ritmo cardíaco.
HÍGADO: los compuestos halogenados, como el tricloroetileno (presente en pinturas en aerosol y correctores escolares líquidos) causan daño permanente a los tejidos hepáticos.
MÉDULA OSEA: se ha probado que el benzeno, componente de las naftas y gasolinas, causa leucemia.
MÚSCULOS: el abuso crónico de inhalantes causa desgaste de músculos, reduciendo el tono y su fuerza.
NERVIOS CRANEALES, ÓPTICOS Y ACÚSTICOS: el tolueno atrofia estos nervios, causando problemas visuales y pobre coordinación de los ojos. Además, destruye las células que envían el sonido al cerebro. Ello deriva en graves posibilidades de cegueras y sorderas.
NERVIOS PERIFÉRICOS: Inhalación crónica de oxido nitroso (propelente) y el hexano (presente en algunos pegamentos y combustibles) resulta en daño a los nervios periféricos. Los síntomas incluyen: adormecimiento de extremidades, calambres y parálisis total.
RIÑONES: el tolueno altera la capacidad de los riñones para controlar la cantidad de ácido en la sangre. Este problema es reversible cuando el consumidor no es crónico y el tolueno deja el cuerpo, pero con el uso repetido puede derivar en litiasis e insuficiencia renal.
SANGRE: Algunas sustancias como los nitritos y el cloruro de metileno (thinner de pintura), bloquean químicamente la capacidad de transportar el oxigeno en la sangre.
SISTEMA RESPIRATORIO: la inhalación repetida de pinturas en aerosol resulta en daño pulmonar. Casos de asfixia se han reportado cuando la concentración de solvente desplaza totalmente el oxigeno en los pulmones. Además se presentan graves irritaciones en las mucosas nasales y tracto respiratorio. Muchos químicos inhalables son potentes agentes causantes de cáncer.

Cocaína
La cocaína es un alcaloide contenido en las hojas del arbusto "Erythroxylon coca" siendo químicamente un derivado de la latropina. Es un estimulante cerebral extremadamente potente, de efectos similares a las anfetaminas. Además, es un enérgico vasoconstrictor y anestésico local, siendo absorbido por las mucosas nasales cuando se la aspira, se metaboliza en el hígado y se elimina por la orina. En la década de 1980, los experimentos sobre patrones de consumo y cantidades certificaron sus efectos sobre la adrenalina, muy relacionada con la agresividad. El consumo de esta sustancia se relaciona estrechamente con hechos delictivos y de violencia. En las dos útimas décadas hubo un enorme incremento en la cantidad de personas adictas a la cocaína, resaltándose como dato significativo la adicción simultánea a otras sustancias. Las consecuencias de su consumo son complejas, involucrando daños de muy diversa índole: cerebrales, sociales, familiares, medioambientales, etc.

La cocaína estimula el sistema nervioso central, actuando directamente sobre el cerebro. Sus efectos fisiológicos inmediatos son: sudoración, aumento en la potencia muscular, midriasis, incremento de actividad cardíaca y presión sanguínea, dilatación de los vasos sanguíneos periféricos, convulsiones, aumento en el ritmo respiratorio y de la temperatura corporal. Estos síntomas pueden provocar la muerte por paro cardíaco o fallas respiratorias. Además se presentan irritaciones y úlceras en la mucosa nasal. Comúnmente causa congestión nasal, que puede presentarse o no con secreción liquida. El uso por vía inyectable expone al adicto a infecciones de SIDA, hepatitis B y C, tétanos y otras enfermedades infectocontagiosas. La infección con el HIV puede producirse por transmisión directa de virus al compartir agujas y otros dispositivos contaminados. Además, puede producirse indirectamente por transmisión prenatal a un niño cuya madre está infectada con el HIV.

Anfetaminas

El consumo de este excitante está ampliamente extendido y distribuido por todas las clases sociales. A diferencia de lo que sucede con la cocaína que la consumen preferentemente los sectores medios y altos, las anfetaminas son consumidas tanto por ejecutivos que pretenden sobreexcitación como por amas de casa que buscan un anoréxico para sus dietas o por estudiantes que preparan exámenes. Al incidir en el sistema ortosimpático causan hipertensión, taquicardia, hiperglucemia, midriasis, vasodilatación periférica, hiperpnea, hiporexia, etc. El estado de ánimo del adicto oscila entre la distrofia y la hipomanía, presentándose ansiedad, insomnio, cefalea, temblores y vértigo. Pueden aparecer cuadros depresivos y síndromes paranoides anfetamínicos. A dosis normales, sus efectos varían de acuerdo al individuo y las condiciones de ingesta. Pueden producir efectos placenteros, hiperactividad y sensación desbordante de energía, pero también causan temblor, ansiedad irritabilidad, ira inmotivada y repentina, trastornos amnésicos e incoherencia. En la última fase se describen depresión, cuadros paranoides y delirios paranoides, alucinaciones y trastornos de conducta. El consumo de anfetaminas puede conducir a actuaciones agresivas, al igual que los barbitúricos y el alcohol, por su gran efecto euforizante, unido a un descontrol en los instintos inhibitorios. Tales situaciones se producen cuando las dosis suministradas, generalmente por vía endovenosa, superan los 2 gr. Está demostrado un mayor potencial en las anfetaminas que en la cocaína, tanto en su punto más álgido como en la duración de los efectos. Reacciones muy graves se producen al consumirlas con barbitúricos en el conocido fenómeno de la pluritoxicomanía. Tomadas en dosis importantes son causantes de confusión, tensión, ansiedad aguda y miedo. También pueden precipitar psicosis paranoide en sujetos no psicóticos. La psicosis anfetamínica desarrollada por el sujeto se asemeja a la psicosis paranoica y a la esquizofrenia paranoica.

Metanfetaminas

La metilendioximetanfetamina (MDMA) (también conocida como "éxtasis", "ectasi", "XTC", "tiza", "cristal", "X", etc.) es una droga sintética sicoactiva con propiedades alucinógenas de gran potencial emotivo y perturbador psicológico, con efectos similares a las anfetaminas. Es una droga peligrosa en extremo por sus propiedades neurotóxicas y alta adicción, afectando a diversas zonas del sistema nervioso central. Su producción se realiza en laboratorios clandestinos a partir de materias primas relativamente fáciles de conseguir. De color blanco, sin olor pero con sabor amargo, se presenta en forma de comprimidos, cápsulas o en polvo cristalino que se disuelve en líquidos, pudiendo ser bebida, ingerida o inyectada. Sus consumidores son principalmente jóvenes adultos, que buscan en ella un estimulante que los lleva a bailar durante extensos períodos de tiempo (por ello se las suele denominar "disco-drogas", "club-drugs", "dance-drugs", etc.). Durante los años sesenta se utilizó con fines terapéuticos dado que según determinados sectores de la psiquiatría ayudaba a la comunicación y al tratamiento de neurosis fóbicas. Surgió entonces la polémica médico - legal, atribuyendo a su consumo repercusiones en la delincuencia, por lo que finalmente se consideró ilegal.Los usuarios crónicos de esta sustancia presentan manifestaciones semejantes a las de los usuarios crónicos de otras anfetaminas y sustancias de acción similar: alucinaciones, paranoia, así como conductas agresivas y violentas. Con frecuencia se observa también bruxismo (rechinar de dientes), comportamiento compulsivo, problemas gastrointestinales, anorexia, pérdida de peso, problemas nutricionales, infartos del miocardio, cardiopatías y edema pulmonar agudo. Con el uso continuado de esta sustancia se presenta tolerancia (dependencia física) y cuando se suspende el uso de la droga se presenta la abstinencia que se caracteriza por contracciones abdominales, gastroenteritis, dolor de cabeza, letargia, dificultad para respirar, aumento del apetito y una depresión profunda, que en ocasiones lleva al suicidio. Cristal, También es conocido como “crank”, o “met”, por ser una metanfetamina; es una sustancia que se produce fácilmente en laboratorios clandestinos que no requiere de mucho dinero o de gran tecnología para su elaboración, y por ello se produce en garajes y casas desocupadas o desmanteladas. El “cristal” ha llegado a ser una sustancia de abuso por la población adolescente y por adultos jóvenes en el suroeste de Estados Unidos. Las manifestaciones clínicas más aparentes por el uso de este psicotrópico, aparte de las que se consignan por abuso de anfetaminas, son las siguientes: irritabilidad, nerviosismo, variaciones en el estado de ánimo, depresión, miedo injustificado, suspicacia, pérdida de peso y trastornos del sueño

Crack

También denominado "cocaína del pobre", acarrea un grave riesgo social y sanitario, por la dependencia que provoca y los efectos nocivos que ocasiona en el organismo. Se obtiene de la maceración de hojas de coca con kerosene y compuestos sulfurados, que lavada posteriormente con ciertos elementos volátiles, se convierte en el clorhidrato de cocaína. La denominada base es un tóxico de mayor potencial nocivo que la cocaína, posee impurezas que impiden su administración endovenosa. Se ingiere por inhalación, lo que conlleva lesiones en la mucosa nasal y en el aparato digestivo. También se consume fumada en cigarrillos o pipas diseñadas al efecto.

La intoxicación por esta sustancia implica cuadros delirantes seguidos de procesos depresivos intensos. Sus consecuencias nocivas sobre el organismo son equiparables a las de las anfetaminas administradas por vía endovenosa, desestructurando la personalidad, y colocándola en una adicción compulsiva. Las lesiones orgánicas son evidentes e irreversibles. Usualmente, los adictos crónicos o aquellos que llevan varios meses con ingestas de relevante cantidad y de forma continuada, sufren patologías mentales graves y crónicas como demencia o paranoia. Las lesiones en el cerebro son irreversibles.

Adicciones

2010-05-03T18:08:00.003-05:00

Definiciones:
• "Adicción".- es un estado de dependencia de una sustancia, de una actitud (depresión) o de una persona (codependencia).
Quien vive el estado de dependencia es la persona no la "sustancia" entonces el problema está en la persona no en la sustancia. Por lo tanto no vamos a dar explicaciones de sustancias, sino de estados del "ser" que lo llevan a la búsqueda de ellas. Por sí mismas, las sustancias son inocuas a la persona. Una botella enfrente de una persona no tiene la capacidad por sí misma de emborracharla.
• "Uso".- hacer que sirva una cosa para algún fin debido.
Toda adicción empezó al "usar" alguna sustancia para un beneficio propio.
• "Abuso".- utilización de algo con exceso o de manera indebida.
Después de estar usando alguna sustancia, si no tenemos las virtudes desarrolladas para lograr domar el deseo de abusar, entonces se abusa. Aquí es donde esta el problema, porque del abuso a la adicción solo existe un paso invisible e incontrolable.
• Dependencia de sustancia.- El sometimiento a una sustancia, es no poder dejar de ingerir alcohol, nicotina, ácidos, cocaína, etc.
• Depresión.- Es una actitud de no "querer vivir" y se busca estar en ese estado para no enfrentar lo que la realidad pide que se viva. Cuando se hace continuo se vuelve una adicción a esa actitud y ya no se controla, la depresión gana.
Dos grandes variantes son la anorexia y la bulimia, como dependencia a una actitud, no se puede hablar de una dependencia a una sustancia (comida). A las dos actividades les antecede la necesidad de control, nada mas que de distinta manera, la anoréxica "no necesitando" el alimento y la bulímica "controlando" el alimento. Pero las dos actitudes: "no necesitando" y "controlando" logran la misma fuga.
• Codependencia.- Es la actitud de depender de una persona para poder sentirse feliz. Un codependiente no logra sentirse feliz con el ser querido de quien depende, ni sin él.

Todas las adicciones tienen un solo fin: la fuga de los estados emocionales que es lo que genera la dependencia y provoca un atrofiamiento de la voluntad.
Todo estado de dependencia es posterior a un estado emocional intolerable, que mediante la actividad adictiva logra un alivio momentáneo

¿Qué es una droga?

El término droga se utiliza para referirse a aquellas sustancias que provocan una alteración del estado de ánimo y son capaces de producir dependencia.
Puede presentarse adicción tanto a sustancias psicotrópicas como a actividades e incluso, en relaciones de pareja.

- Sustancias psicotropicas: incluyendo alcohol, nicotina y otras drogas
- Juegos de azar
- Comida o componentes comestibles tales como el azúcar o la grasa
- Sexo o actividad sexual
- Trabajo
- Relaciones interpersonales, especialmente de pareja

El consumir periódicamente una droga implica por lo general, experimentar un estado afectivo pasivo (placer, bienestar, sociabilidad, etc.), o librarse de un estado afectivo negativo (aburrimiento, timidez, estrés o evadirse de problemas).
¿Qué es la codependencia?

Los codependientes son todos los miembros que viven con un adicto.

Los drogadictos necesitan de alguien que los rescate de la soledad, del aislamiento y del dolor. Pueden volverse dependientes de sus amigos, padres, parientes, cónyuges o amantes; ya que no encuentran cosas buenas en ellos mismos y lo buscan en los logros de los demás.

Las personas que padecen codependencia presentan baja autoestima, represión, obsesión, control, negación, comunicación pobre, límites débiles, poca confianza, ira y comportamientos compulsivos. La familia es afectada de manera frecuente por los desórdenes que ellos mismos generan. La dinámica de relación, comunicación y conducta de sus miembros cambia y como resultado del proceso adictivo se vuelven disfuncionales.

Cuando los hijos de los adictos ya son adultos en ocasiones son personas inconsistentes, carecen tanto de decisión propia como de sentido del humor y manifiestan problemas en las relaciones sexuales o en su intimidad.

Pueden ser disparadoras de problemas psicológicos y neurológicos como la psicosis y la esquizofrenia.

Guía para el quinto periodo

2010-03-22T15:05:00.003-06:00

Les dejo la guía para el quinto periodo.

Guía de estudio del 5° periodo

Medidas preventivas generales para los adolescentes
Higiene general, higiene de alimentos, higiene personal, higiene sexual, higiene social

Hábitos de higiene a nivel: personal, intelectual, sexual.
Lavarse los dientes
Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño
Bañarse diario
Ir al médico al menos una vez al año
Ir al dentista al menos 1 vez cada 6 meses

Intelectual:
Leer en lugares alumbrados
No directamente bajo el sol
Estimular nuestros sentidos y nuestro conocimiento

Sexual
No mantener relaciones sexuales ocasionales
Usar condón para prevenir enfermedades y embarazos
Bañarse después de un contacto sexual
Revisiones médicas periódicas al iniciar la vida sexual

Cuáles son los nutrientes que necesita el humano

a) Describirlos

1.- Proteínas: Polímeros naturales orgánicos cuyas unidades básicas son los aminoácidos. Los elementos químicos que los conforman son C, H, O, N, S. (carnes, leche)
2.- Vitaminas: Sustancias orgánicas que se encuentran en los alimentos y necesarias en pequeñas cantidades para el correcto funcionamiento del organismo (Frutas y Verduras)
3.- Mineral: Elemento o compuesto químico que se expresa a través de una fórmula química. Se forma por un proceso natural. (Frutas, verduras, sal)
4.- Carbohidratos: Compuestos ricos en energía formados por carbono, hidrógeno y oxígeno Ej.: Almidón y azúcar, Frutas, cereales, granos)
5.- Lípidos: Sustancias orgánicas de origen biológico que se disuelven fácilmente en solventes orgánicos no polares tales como cloroformo, éter y benceno. Los lípidos sirven como molécula de almacenamiento de energía usualmente en forma de grasa o aceite. (granos, aceites, llácteos, carnes)
6.- Colesterol: Sustancia similar a la grasa que se encuentra en la sangre, los músculos, el hígado, el cerebro y otros tejidos del cuerpo: (carnes, lácteos)
7.- Polisacáridos: Carbohidratos complejos ya que contienen muchas moléculas de azúcares unidas entre sí. Ej.: almidón y celulosa (cereales industrializados)
8.- Vitamina A: para ojos, piel, cabello saludables y resistencia a infecciones. (Zanahoria)
9.- Vitamina C: para encías y piel saludables, para sanar heridas, huesos, y resistencia a infecciones. (cítricos)
10.- Tiamina (Vitamina B1): para la digestión, salud del sistema nervioso.
11.- Tiamina (Vitamina B1): para la digestión, salud del sistema nervioso.
12.- Riboflavina (Vitamina B2): para ojos, piel y boca saludable, para usar el oxígeno del aire.
13.- Niacina: para un conducto digestivo saludable, para el sistema nervioso. (cereales)
14.- Calcio: para conservar y reparar huesos, dientes, para las contracciones musculares y coagulación de la sangre. (Lácteos, tortillas)
15.- Hierro: para construír células rojas que llevan oxígeno por todo el cuerpo. (Verduras, hojas verdes)
16.- Nutrientes: Sustancias integrantes de los alimentos, útiles para el metabolismo humano y que corresponde a los grupos llamados proteínas, hidratos de carbono, grasas, vitaminas, minerales y agua

II.- En qué consiste la Pirámide Nutricional
En organizar las cantidades de los nutrimentos que debemos comer por día

Grupo de Leche, Yogur y Queso (Leche, yogur y todo tipo de quesos) Provee calcio. También contiene proteína, vitamina A y riboflavina, B2. 3 porciones diarias..
Grupo de Carnes, Aves, Pescado, Frijoles, Huevos y Nueces (Res, puerco, cordero, aves, pescado, huevos, arvejas, frijoles, cacahuates, mantequilla de cacahuate) Buena fuente de proteína. Estos alimentos también contienen tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina, hierro, y zinc. 2 a 3 porciones diarias.

Grupo de Vegetales (Todos los vegetales— incluyendo vegetales verde - oscuros, amarillos y con almidones o fécula— y sus respectivos jugos) Provee vitaminas y minerales que complementan otras fuentes alimenticias. Una buena fuente de Vitamina C incluye tomates, brócoli, y retoños de repollo. Una buena fuente de vitamina A incluye zanahorias, brócoli, espinaca, vegetales verdes, calabaza y papas dulces. 3 a 5 porciones diarias.

Grupo de Frutas (Todas las frutas y sus jugos) Es una buena fuente de vitaminas y minerales. Una excelente fuente de vitamina C incluye frutas cítricas y sus jugos, melones y fresas. Los duraznos también son una buena fuente de vitamina A. 2 a 4 porciones diarias.

Grupo de Panes, Cereal, Arroz y Pasta (Todos los granos enteros y panes y cereales enriquecidos.) Contribuye con carbohidratos complejos (fécula y fibra) y cantidades significativas de proteína, vitamina B y hierro. 6 a 11 porciones diarias.

Sexualidad
a) Qué es la función sexual y en qué consiste
b) Sexualidad: Comprende tanto el impulso sexual, dirigido al goce inmediato y a la reproducción, como los diferentes aspectos de la relación psicológica con el propio cuerpo (sentirse hombre, mujer o ambos a la vez) y de las expectativas de rol social
c) Sexo: Diferencia física que distingue a los organismos individuales, según las funciones que realizan en los procesos de reproducción. A través de esta diferencia, por la que existen machos y hembras, una especie puede combinar de forma constante su información genética y dar lugar a descendientes con genes distintos. Algunos de estos descendientes llegan a adaptarse mejor a las posibles variaciones del entorno.
d) Género
e) Sensualidad: Perteneciente o relativo a las sensaciones de los sentidos. Se dice de los gustos y deleites de los sentidos, de las cosas que los incitan o satisfacen y de las personas aficionadas a ellos. Perteneciente o relativo al deseo sexual.

Función de la sexualidad: Preservar la especie

Factores que influyen para buscar pareja: Afectivos, emocionales y biológicos

Anticoncepción:
Métodos mecánicos o de barrera.
1. Preservativo masculino o condón: Funda generalmente de látex, muy fina y resistente que se coloca desenrollándolo en el pene en erección, impidiendo así que el semen de la eyaculación se aloje en la vagina.
2. Preservativo femenino: Es una funda de poliuretano, más ancho que el masculino y provisto de un anillo rígido de unos 10 cm. de diámetro en el extremo abierto y de un segundo anillo más estrecho situado en el interior del preservativo.
3. Diafragma: Es una caperuza de caucho o de goma con un borde flexible de distintas medidas que actúa como obstáculo mecánico tapando el cuello del útero, impidiendo así la entrada de los espermatozoides.
4. Dispositivo intrauterino (D.I.U.): Es un pequeño aparato de plástico y metal (cobre o plata y cobre) muy flexible, que se introduce en el interior del útero. Ante su presencia, se segrega mayor cantidad de flujo dificultando el ascenso de los espermatozoides a través de él. Altera el movimiento de las trompas de Falopio dificultando la fecundación.

Métodos químicos y hormonales

1. Píldora anticonceptiva: Es un compuesto de hormonas sintéticas similares a las naturales de la mujer (estrógenos y progesterona). Al tomarlas la hipófisis deja de mandar ordenes al ovario para que este produzcan estas hormonas, por lo que el ovario queda en reposo y no hay ovulación, por tanto no puede haber fecundación, lo que hace imposible el embarazo.
2. Inyección hormonal (depo-provera): Se trata de administrar a la mujer en forma de inyección la cantidad de hormonas de un envase o más de píldoras anticonceptivas. Así la frecuencia de las inyecciones puede ser cada cuatro, ocho o doce semanas. La composición puede variar: sólo de progesterona o combinando estrógeno y progesterona. Produce el mismo efecto anticonceptivo que la píldora.
3. Implante hormonal (Nor-plant): El implante está formado por 6 pequeños tubos del tamaño de una cerilla que se insertan bajo la piel del brazo de la mujer y que van liberando lentamente hormonas sintéticas (progestágeno, similar a la hormona natural producida por el cuerpo de la mujer) en el organismo en una dosis constante y muy baja, estas hormonas evitan que los ovarios expulsen los óvulos además de causar cambios en la pared uterina y en el moco cervical, es efectivo por 5 años.
4. El anillo vaginal y los parches. Sus dosis de hormonas son más bajas porque no tienen que pasar por el estómago para pasar a la sangre y además son más cómodos de utilizar. Por eso estos nuevos métodos contraceptivos hormonales combinados son una opción muy interesante que también hay que tener en cuenta
5. Espermicidas: Los espermicidas se clasifican como métodos de barrera química. Existen en el mercado en forma de cremas, geles y óvulos vaginales. Tienen una doble acción, por un lado el ingrediente activo o agente espermicida inmoviliza o mata a los espermatozoides, y por el otro, la emulsión que contiene la sustancia activa forma una barrera que bloquea la apertura del cervix. Deben ser siempre utilizados en combinación con otros métodos anticonceptivos, ya que por si solos tienen muy poca eficacia.

Métodos quirúrgicos

- Ligadura de trompas (salpingectomía o salpingoclasia): Es una intervención quirúrgica que se realiza en la mujer, con anestesia general. Consiste en seccionar o bloquear las trompas de Falopio (con clips, anillas o electrocoagulación), esto impide el recorrido del óvulo por la trompa en dirección al útero y por tanto la fecundación. Es permanente e irreversible
- Vasectomía: Es una intervención quirúrgica que se practica en el varón con anestesia local. Consiste en cortar o pinzar los conductos deferentes con el fin de que el semen eyaculado no contenga espermatozoides.

No son métodos anticonceptivos
- Coito interrumpido o "marcha atrás"
- Lactancia prolongada
- Lavados vaginales
- Durante la menstruación

Anticoncepción de emergencia
- Píldora del día después

Vean también el post de "Anticoncepción" (Barra izquierda, en temas)

Tere

Guía para el 4ª periodo

2010-02-04T10:58:00.002-06:00

Hola chicos

Les dejo la guía

Definiciones:

Salud El estado de bienestar físico, psíquico y social y no meramente la ausencia de enfermedad

Epidemia Enfermedad que se propaga durante algún tiempo por una región acometiendo simultáneamente a gran número de personas

Endemia Enfermedad que surge constantemente en algunas regiones y épocas determinadas

Pandemia Enfermedad epidémica que se extiende a muchos países o que ataca a casi todos los individuos de una localidad o región

Epìdemiología Es una rama de la medicina que se encarga de estudiar el origen, causas, desarrollo, control y consecuencias de las epidemias

Natalidad Número proporcional de nacimientos en población y tiempo determinados

Morbilidad Promedio de personas que enferman en un sitio y tiempo determinado

Mortalidad Tasa de muertes producidas en una población durante un tiempo dado, en general o por una causa determinada

Enfermedad Es un desequilibrio en el individuo ya sea biológico, psicológico o social

Virulencia Es la fuerza que tiene un agente para desarrollar una enfermedad

Cuarentena Restricción de la libertad de tránsito de personas para reducir el riesgo de transmisión de enfermedades, puede ser en casa o en el hospital

Etiología Estudia las causas de la enfermedad

Higiene Son las medidas que se toman para prevenir enfermedades

Cuáles son los agentes que producen enfermedad y describe sus características

Describe su reproducción

Virus.- Seres unicelulares que necesitan del ARN o ADN del huéspes para poder reproducirse

Bacterias.- Se dividen en cocos, bacilos y espiroquetas, son unicelulares, con núcleo, los mas comunes son los estreptococos que causan enfermedades en vías respiratorias

Protozoarios.- Son unicelulares y se adquieren al comer hortalizas o vegetales contaminados (amibas, se alojan en el hígado pero pueden llegar a formar quistes en otros órganos (pulmón, cerebro)

Platelmintos.- Son gusanos planos que viven en el intestino (Taenia solium)

Nematelmintos.- Son gusanos redondos que viven en el intestino (oxiuros, salen a depositar sus huevos en el ano para provocar comezón y ser tragados al rascarse y no lavarse las manos

Describe las siguientes enfermedades transmisibles:

Cólera: Se adquiere por comer alimentos contaminados, provoca fiebre, Diarrea blanquecina, como arroz con leche, vómitos y calambres musculares

Cisticercosis: Provocada por los huevesillos de la Taenia sollium (solitaria) son ingeridos y se transportan al cerebro principalmente a través de la circulación, formando quistes y provocando destrucción en el cerebro

Amibiasis: Provocada por las amibas pueden formar quistes en hígado y en otros órganos, pulmón, cerebro

Neumonías: Pueden ser provocadas por bacterias y virus. Provoca fiebres, inflamación de glándulas, bronquios y bronquiolos, los alveolos se llenan de líquido y al toser se eliminan muchas flemas

Investiga:
Oxiuros:

Describe las siguientes enfermedades No Trasmisibles más frecuentes:

Diabetes Juvenil Producida por mal funcionamiento del páncreas y puede aparecer en edades tempranas, se vuelven insulino-dependientes

Diabetes Mellitus Sus causas son hereditarias, por mala alimentación, falta de ejercicio y no pueden metabolizar correctamente la glucosa en sangre

Hipertensión Aumento de la fuerza que ejerce la sangre sobre las arterias

Obesidad Acumulación excesiva de grasa, afecta física y emocionalmente

Osteoporosis Fragilidad ósea provocada por la pérdida de calcio

Cáncer de mama Es detectable con revisiones periódicas y mastografías, la mujer debe aprender a autorevisarse

Cáncer cérvico-uterino Su precursor es el virus del papiloma humano y es la primera causa de muerte en las mujeres

Cáncer de próstata Principal cáncer en el hombre

Estrés Provoca depresiones, ansiedad, angustia

Violencia Familiar Es provocada por el estrés, condiciones socioeconómicas, frustraciones, educación y adicciones

Dra. Tere

Cuestionario

2009-12-15T14:37:00.004-06:00

Hola chicos

Les dejo el URL para que contesten el cuestionario que les pedí.

Los datos que deben llenar son:
1. Nombre
2. Matrícula (ponen sus su apellido paterno y la inicial del materno (HernándezR)
3. Género
4. Edad
5. Ocupación: (Estudiante preparatoria/secundaria)
6. Institución ( h) Pública (Grupo 2))

Siguen las instrucciones, son 50 preguntas sobre ustedes, no es de conocimientos.

Cuestionario

Deben contestar el cuestionario antes del jueves 17. Lo voy a tomar en cuenta para la calificación del 3er. periodo.

Dra. Teresita

Guía de Estudio para el tercer periodo

2009-12-04T17:05:00.002-06:00

Hola chicos

Espero hayan puesto atención en las clases.

Les dejo la guía para el tercer periodo.

Recuerden, ahora el examen vale 70%

Click aquí

Dra. Teresita

Esquemas de los Sentidos

2009-11-03T23:37:00.002-06:00

Hola chicos

Les dejo los esquemas de los sentidos y estudien!!!!

Dra. Teresita

Guía para el Examen del 2o. Periodo

2009-10-26T10:28:00.002-06:00

Hola chicos

Les dejo la liga para que tengan la guía para el examen

Click aquí

Estudien y no olviden entregar sus tareas y prácticas.

Este periodo tienen que haber entregado las prácticas 2 y 3

Dra. Tere

2o. Periodo

2009-09-29T12:22:00.008-05:00

Hola chicos, iniciamos el 2º periodo y organicé las tareas de manera semanal

En este post indico las 5 tareas que constituyen el porcentaje de tareas y participaciones, para que puedan ir elaborándolas distribuyendo el tiempo que tienen y el que necesitan

Recuerden que en ninguna se acepta el copy-paste

Y las referencias deben de estar incluídas en el trabajo

Temas que veremos:

Sistema Urinario y Sistemas de relación

Objetivos:
Ø Que el alumno reconozca los órganos y las funciones del sistema urinario así como las interrelaciones que existen con los otros sistemas de nutrición.
Ø Qué el alumno identifique cuáles son los sistemas que llevan a cabo las funciones de relación tanto dentro como fuera del organismo

1.- Resumen de sistema urinario y
¿Qué son los sistemas de relación?
¿Qué son el arco y acto reflejos?

Valor de la tarea: 4 puntos
Contenido: 2 puntos
Ortografía: 1 punto
Presentación: 1 punto

Fecha de entrega: 5 octubre

La tarea es de forma Individual

Se envía por e-mail.

2.- Sistema nervioso

Elaborar una presentación de ppt donde se indiquen:

Células del sistema nervioso

Órganos del sistema nervioso

Estructuras del sistema nervioso y de la neurona

Zonas del cerebro

Qué son sinapsis

Qué son neurotransmisores
Valor de la tarea: 8 puntos
Contenido: 4 puntos
Presentación: 4 puntos
En equipo se envía por mail y se presenta la mejor en el salón
Fecha de entrega: 12 octubre
3.- Sistema músculo-esquelético y Sistema articular
Maqueta del sistema óseo y de una articulación
Valor 2 puntos
Se entrega en el salón
Fecha de entrega: 19 octubre

4.- Órganos de los sentidos

Exposición por equipo de:
Equipo 1 Oído
Equipo 2 Vista
Equipo 3 Gusto
Equipo 4 Tacto
Equipo 5 Olfato
Valor de la tarea: 4 puntos
Fecha de entrega: Semana del 22 al 29 de octubre

5.- Sistema endocrino, Sexualidad y reproducción

Elaborar un cuento sobre las funciones de las hormonas, el sistema endocrino, la sexualidad y la reproducción.

Extensión: 2 cuartillas
Valor: 4 puntos
Relación con los temas (bien aplicados los conocimientos) 2 puntos
Ortografía: 1 punto
Presentación: 1 punto

Se envía por mail y se leen los tres mejores (puntaje extra)

Fecha de entrega: 5 de noviembre

Tarea de Sistemas de Nutrición

2009-09-07T17:32:00.002-05:00

Hola

Como todos están tan emocionados de avanzar rápidamente, la tarea que les voy a dejar les ayudará a entender conceptos, analizarlos, resumirlos y podrán iniciar a escribir sus conocimientos según los hayan entendido, de tal forma, que ustedes mismos puedan valorar qué tanto entienden de los libros, o si sólo leen y repiten sin encontrarle sentido a la lectura.

El trabajo es sobre:

"Sistemas de nutrición"

a) Sistema Digestivo

Órganos
Funciones
Enzimas
y explicación de cómo se realiza el proceso a través del sistema digestivo

b) Sistema respiratorio

Órganos
Funciones
Enzimas
y explicación de cómo se realiza el proceso a través del sistema respiratorio
Respiración Interna y Respiración externa
Dónde ocurre, en qué estructuras de sistema respiratorio

Rúbrica:

Explicación de los sistemas 5%
Esquemas o diagramas 2%
Utilización del lenguaje 2%
Ortografía 3%
Total: 12% de la calificación del periodo

Fecha de entrega: 17 de septiembre,

No acepto trabajos posteriores a esa fecha

Dra. Teresita

Exposición por equipo de organelos celulares

2009-09-03T13:25:00.002-05:00

Hola

Les aviso que la exposición por equipos tiene un valor del 5% de la calificación del periodo.

Se evalúa:

Investigación
Comprensión
Participación
Explicación coherente del tema.

Dra. Teresita

Guía para el primer periodo

2009-09-03T12:55:00.003-05:00

Hola chicos y chicas de "Salud"

Les subo la guía para el examen del primer periodo que será del 21 de septiembre al 2 de octubre.

Como les mencioné, se los doy antes para que vayan contestándolo y podamos resolver las dudas que tengan.

1er_periodo_Guia.doc

Recuerden: los manda a una página de rapidshare, escogen "free user" y sale una ventanita para que bajen la guía, la abren y la guardan en su compu, al final la suma de las seis guías es la guía final para los Exámenes ordinarios 1a. y 2a. vuelta y para los Extraordinarios.

Dra. Teresita

Protocolo de Laboratorio

2009-08-27T19:27:00.003-05:00

Hola chicos estudiosos

Les dejo el formato que servirá para que entreguen todas sus prácticas de laboratorio.

Instrucciones:

Deberán entregarlo 7 días después de haber terminado la práctica, o sea el día que comienza la práctica siguiente.

Deben mandarlo a mi correo, lo califico, les marco lo que debe ser corregido y se los envío nuevamente, tienen que hacer los cambios o correcciones que les indique y guardarlo en su computadora para imprimirlo al final del año, que les pediré todas las prácticas impresas para tener derecho a finales.

Click Aquí

Este click aquí los manda a la página de Rapidshare; escogen: Free user y les manda una ventanita para que bajen el formato.

Vamos a utilizar el rapidshare para todos los archivos que yo les envíe.

Dra. Teresita

Etimologías

2009-08-25T13:24:00.003-05:00

Como ya están desesperados por comenzar les dejo la primera tarea:

Acomodar de manera alfabética las palabras, encontrar su significado y origen de la palabra, raíz griega o latina.

Bibliografía:
Diccionario de la lengua española (Rae.es)
Enciclopedias

Rúbrica (Valor de la tarea)
Al ser un cuadro se tomará en cuenta la definición exacta, reconociendo si son de origen del latín o del griego y la entrega a tiempo.
Fecha de entrega: 10 de septiembre
Valor de la tarea: 5 puntos (5 de los 30 de Participaciones y Tareas)

Adeno, Hiper, Osteo, Endocrino, Hipotálamo, Algia, Hipno, Oto, Enzima, Homeóstasis, Cardia, Hipo, Patía, Epigastrio, Hormona, Cromo, Homo, Post, Epiglotis, Ileocecal, Derma, itis, Pre, Epitálamo, Ilíaca, Ecto, Leuco, Rino, Epitelio Metabolismo, Endo, Logía, Sepsis, Eritrocito, Mielina, Entero, Macro, Sub, Esfínter, Músculo, Epi, Mico, Anabolismo, Exócrina, Neumogástrico, Eritro, Micro, Andrógeno, Flebitis, Osteoblasto, Extra, Necro, Braquial, Gameto, Parasimpático, Fago, Nefro, Catabolismo, Glosofaríngeo, Parótidas, Gastro, Neumo, Cigoto, Gónada, Peristalsis, Gloso, oide, Clítoris, Hematopoyesis, Sinapsis, Hemi, Oma, Coenzima, Hermafrodita, Tálamo, Hetero, Osis, Coloide, Hipocondrio.

Tere

Bienvenida 2009-2010

2009-08-25T13:07:00.003-05:00

Hola chicos

Les doy una calurosa bienvenida a la herramienta tecnológica que nos ayudará en el desarrollo de las actividades para el aprendizaje de la materia Educación para la Salud.

Como les mencioné, mis intenciones y objetivos este año es llevarlos un poco más allá de los contenidos temáticos, tratar de que encuentren algunas respuestas en sus vidas y aprendan a reconocer sus capacidades y la forma en que las pueden desarrollar para poder tomar las decisiones más importantes de sus vidas y poder recorrer esa vida, como todos, tomando decisiones hacia donde nos dirigimos, pero de una manera más asertiva.

Espero que nos de tiempo de tanta cosa, pero en fin, son mis objetivos.

Así que comencemos!!!!

Tere

Mario Benedetti / Juan Manuel Serrat y Tania Libertad

2009-05-23T01:07:00.006-05:00

Papel mojado

Con ríos
con sangre
con lluvia
o rocío
con semen
con vino
con nieve
con llanto
los poemas
suelen
ser
papel mojado

Mario Benedetti / Yo no te pido

2009-05-20T23:24:00.002-05:00

Yo no te pido que me bajes
una estrella azul
sólo te pido que mi espacio
llenes con tu luz.

Yo no te pido que me firmes
diez papeles grises para amar
sólo te pido que tú quieras
las palomas que suelo mirar.

De lo pasado no lo voy a negar
el futuro algún día llegará
y del presente
qué le importa a la gente
si es que siempre van a hablar.

Sigue llenando este minuto
de razones para respirar
no me complazcas no te niegues
no hables por hablar.

Yo no te pido que me bajes
una estrella azul
sólo te pido que mi espacio
llenes con tu luz.

Mario Benedetti / Te quiero

2009-05-20T23:18:00.003-05:00

Tus manos son mi caricia
mis acordes cotidianos
te quiero porque tus manos
trabajan por la justicia

si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos

tus ojos son mi conjuro
contra la mala jornada
te quiero por tu mirada
que mira y siembra futuro

tu boca que es tuya y mía
tu boca no se equivoca
te quiero porque tu boca
sabe gritar rebeldía

si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos

y por tu rostro sincero
y tu paso vagabundo
y tu llanto por el mundo
porque sos pueblo te quiero

y porque amor no es aureola
ni cándida moraleja
y porque somos pareja
que sabe que no está sola

te quiero en mi paraíso
es decir que en mi país
la gente viva feliz
aunque no tenga permiso

si te quiero es porque sos
mi amor mi cómplice y todo
y en la calle codo a codo
somos mucho más que dos.

Biografía de Mario Benedetti

2009-05-20T23:09:00.011-05:00

Nació el 14 de septiembre de 1920 en Paso de los Toros, departamento de Tacuarembó a 200 kilómetros al norte de Montevideo. A los cuatro años, se trasladó a Montevideo, debido al trabajo de su padre, farmacéutico.
Desde los catorce años, empezó a trabajar como taquígrafo, cajero, vendedor, librero, periodista, traductor, empleado público y de comercio.
Miembro destacado de la llamada "generación uruguaya del 45", sus libros participaron del "boom" de ventas de la narrativa latinoamericana de los años 50 a los 70 y sus textos han sido recogidos y divulgados por cantantes como Viglieti, Rosa León, Jairo, Luis Pastor, Isabel Parra, Soledad Bravo, y Claudia y Alberto.
De 1945 a 1975 trabaja en el semanario Marcha, clausurado por la dictadura. Fue profesor de literatura y parte como exiliado en los años setenta a Buenos Aires, Lima, La Habana y España.
Ha cultivado todos los géneros, con iniciación en la poesía en libros como Poemas de oficina (1956), de tono cotidiano y existencial.
Con los cuentos Montevideanos (1960) incursionó en el realismo.
En 1960 ensayó la crítica político-social con El país de la cola de paja. Sus novelas La tregua (1960) y Gracias por el fuego (1965) tratan de los vicios sociales de la sociedad de consumo.
Su narrativa se politizó con El cumpleaños de Juan Ángel (1971) y Primavera con una esquina rota (1982), incorporando el tema del exilio y el retorno en La casa y el ladrillo (1977), Vientos del exilio (1982), Geografías (1984) y Las soledades de Babel (1991).
Su obra de teatro Pedro y el capitán (1979) aborda la tortura.
Ha recogido su tarea crítica en Letras del continente mestizo (1967), Sobre artes y oficios (1968), Del desexilio y otras conjeturas (1984) y Crítica cómplice (1988), así como la evocación autobiográfica en La borra del café (1993).
En 1996 publicó sus Cuentos completos, y en 1995, el libro de poesías El olvido está lleno de memoria.
En 1997, publicó Andamios otra novela en clave autobiográfica. El 16 de mayo del mismo año, Mario Benedetti fue nombrado Doctor Honoris Causa por la Universidad de Alicante, en España y El 30 de septiembre fue galardonado con el Premio León Felipe-97 a los Valores Cívicos que concede la fundación del mismo nombre. En octubre, leyó su poema "Che 1997", en México, con el que rindió un homenaje al guerrillero Ernesto "Ché" Guevara en el 30 aniversario de su muerte en Bolivia.
El 31 de mayo de 1999, recibió el VIII Premio Reina Sofía de Poesía Iberoamericana. En este mismo año ha publicado dos obras “Buzón de tiempo”, donde ha reunido 25 cuentos inéditos, y “Rincón de Haikus”, un libro de poesía inspirado en la lírica japonesa. En 2003 regresa a la novela con el título "La tristeza y otras alegrías".
En noviembre de 2002 La Intendencia (alcaldía) de Montevideo declaró "Ciudadano Ilustre" de la ciudad al escritor durante una ceremonia que encabezó el intendente de la capital de Uruguay, Mariano Arana.
En septiembre de 2003 presentó en el Círculo de Bellas Artes de Madrid su libro ‘El porvenir de mi pasado’ y en septiembre de 2004 aparece "Memoria y esperanza". Un mensaje a los jóvenes’, escrito para pedirles que nunca dejen de luchar por sus sueños y se pone al servicio de las nuevas generaciones que quieran escuchar sus consejos.
En su última aparición pública, en diciembre de 2007, Benedetti fue condecorado con la Orden Francisco Miranda por el presidente venezolano, Hugo Chávez, en la Universidad de la República del Uruguay, aclamado por los cientos de estudiantes que reconocían en el poeta a su bardo nacional.
Su última obra publicada, el poemario 'Testigo de uno mismo', fue presentada en agosto de 2008.
En esta obra presentía ya el final de sus días, a la vez que insistía en la soledad sin su amada Luz (su esposa, fallecida en 2006 tras 60 años de matrimonio). "Acontece la noche y estoy solo/ cargo conmigo mismo a duras penas/ al buen amor se lo llevó la muerte/ y no sé para quién seguir viviendo", decía. Benedetti, que arrastraba un delicado estado de salud, falleció el 17 de mayo de 2009 en su domicilio de la capital uruguaya en el momento de morir.

Tere

Homenaje a Mario Benedetti - Joan Manuel Serrat - Mujer desnuda

2009-05-20T09:53:00.001-05:00

Otro poema hermosísimo de Mario Benedetti, interpretado por mi maravilloso Juan Manuel.

Tere

Homenaje a Mario benedetti - Joan Manuel Serrat - Defensa de la alegría

2009-05-19T20:26:00.001-05:00

Otro poema de Benedetti musicalizado por Serrat.

Tere

Homenaje a Mario Benedetti - Joan Manuel Serrat - El sur también existe

2009-05-19T18:42:00.001-05:00

Juan Manuel Serrat musicalizó varios poemas de Mario Benedetti, que se encuentran en el album "El sur también existe", es bueno recordar y más hermoso volverlo a escuchar

Tere

Mario Benedetti / Viceversa

2009-05-18T18:40:00.002-05:00

Viceversa

Tengo miedo de verte
necesidad de verte
esperanza de verte
desazones de verte.
Tengo ganas de hallarte
preocupación de hallarte
certidumbre de hallarte
pobres dudas de hallarte.
Tengo urgencia de oírte
alegría de oírte
buena suerte de oírte
y temores de oírte.
O sea,
resumiendo
estoy jodido
y radiante
quizá más lo primero
que lo segundo
y también
viceversa.

Poema en audio: Viceversa de Mario Benedetti por Mario Benedetti

Mario Benedetti / Hagamos un trato

2009-05-18T18:32:00.002-05:00

Hagamos un trato

Cuando sientas tu herida sangrar
cuando sientas tu voz sollozar
cuenta conmigo.
(de una canción de Carlos Puebla)

Compañera
usted sabe
que puede contar
conmigo
no hasta dos
ni hasta diez
sino contar
conmigo.
Si alguna vez
advierte
que la miro a los ojos
y una veta de amor
reconoce en los míos
no alerte sus fusiles
ni piense qué delirio
a pesar de la veta
o talvez porque existe
usted puede contar
conmigo.
Si otras veces
me encuentra
huraño sin motivo
no piense qué flojera
igual puede contar
conmigo.
Pero hagamos un trato
yo quisiera contar
con usted
es tan lindo
saber que usted existe
uno se siente vivo
y cuando digo esto
quiero decir contar
aunque sea hasta dos
aunque sea hasta cinco
no para que acuda
presurosa en mi auxilio
sino para saber
a ciencia cierta
que usted sabe
que puede
contar conmigo.

Poema en audio: Hagamos un trato de Mario Benedetti por Mario Benedetti

Mario Benedetti / No te salves

2009-05-18T18:17:00.005-05:00

No te salves

No te quedes inmóvil
al borde del camino
no congeles el júbilo
no quieras con desgana
no te salves ahora
ni nunca
no te salves
no te llenes de calma
no reserves del mundo
sólo un rincón tranquilo
no dejes caer los párpados
pesados como juicios
no te quedes sin labios
no te duermas sin sueño
no te pienses sin sangre
no te juzgues sin tiempo
pero si
pese a todo

no puedes evitarlo
y congelas el júbilo
y quieres con desgana
y te salvas ahora
y te llenas de calma
y reservas del mundo
sólo un rincón tranquilo
y dejas caer los párpados
pesados como juicios
y te secas sin labios
y te duermes sin sueño
y te piensas sin sangre
y te juzgas sin tiempo
y te quedas inmóvil
al borde del camino
y te salvas
entonces
no te quedes conmigo

Poema en audio: No te salves de Mario Benedetti por Mario Benedetti

Guía Final Salud (T y S)

2009-05-07T19:43:00.004-05:00

Hola chicos

Les subo la guía para los exámenes ordinarios y extraordinarios, es la misma, todos los temas!!!

Espero que al revisarla vayan recordando las clases y no sufran con la cantidad de información, al final de cuentas, vieron los temas y los han pasado, así que no debe de causarles ni angustia ni frustración

Recuerden que los envía a una página de Rapidshare, ahí clickean free user y se abre la ventanita donde se encuentra la guía.

Con cariño

Tere

Guía Final Morfofisiología

2009-05-07T19:30:00.004-05:00

Hola Chicos

Espero que cuando revisen la guía recuerden las clases, las pláticas y la manera en que llevamos todo el curso, para que les sirva de motivación para continuar explorando e investigando el maravilloso cuerpo humano.

Lo que vimos, es apenas una introducción a todas las cosas que puede hacer y el por qué somos el único animal en el planeta que ha podido llegar a ser, tener y expresar lo que hay en este universo.

Los invito a que continuen sus estudios y que adentrándose más, descubran el inmenso mundo que nos rodea y del cual formamos parte.

Ya saben: click aquí los manda a una página de Rapidshare; escogen: Free user y los manda a que bajen la guía, no es problemático, ya deberían estar acostumbrados.

Los quiero mucho y encontrarán mejores maestros, peores maestros, pero como yo, ninguno!!!!

Tere

¿Qué dice la OMS? casos hasta hoy

2009-05-07T11:53:00.005-05:00

A las 06.00 TMG del 7 de mayo de 2009 se habían notificado oficialmente 2099 casos de infección humana por virus gripal A(H1N1) en 23 países.

México había notificado 1122 casos humanos confirmados mediante pruebas de laboratorio, 42 de ellos mortales, y los Estados Unidos de América otros 642, 2 de ellos mortales.

También se habían notificado casos confirmados mediante pruebas de laboratorio, ninguno de ellos mortal, en los países siguientes: Alemania (9), Austria (1), Canadá (201), Región Administrativa Especial de Hong Kong (China) (1), Colombia (1), Costa Rica (1), Dinamarca (1), El Salvador (2), España (73), Francia (5), Guatemala (1), Irlanda (1), Israel (4), Italia (5), Nueva Zelandia (5), Países Bajos (1), Portugal (1), República de Corea (2), Reino Unido (28), Suecia (1) y Suiza (1).

La OMS no recomienda ninguna restricción de los viajes ni el cierre de fronteras en relación con el brote de gripe por A(H1N1).

Las personas enfermas deberían aplazar sus planes de viaje, y los viajeros de regreso que se encuentren enfermos deben buscar atención médica. Estas recomendaciones son medidas de precaución que pueden limitar la propagación de muchas enfermedades transmisibles, entre ellas la gripe.

Recomendaciones de la UNAM para el regreso a clases

2009-05-06T19:14:00.003-05:00

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO
COMITÉ UNIVERSITARIO PARA LA ATENCIÓN DE LA EMERGENCIA SANITARIA
MANUAL PARA LA REANUDACIÓN DE ACTIVIDADES ACADÉMICAS POR LA
EMERGENCIA SANITARIA-GUÍA PARA EL SISTEMA INCORPORADO
MAYO, 2009

VI. Recomendaciones para los alumnos

1. Mantente permanentemente informado del curso de la situación y de las acciones por emprender a través del portal de la UNAM y del portal http://influenza.unam.mx/

2. No saludes de mano o de beso a otras personas.

3. Cúbrete la boca al toser o estornudar, ya sea sobre el ángulo interno de tu codo, o sobre un pañuelo desechable que debes tirar dentro de un contenedor de basura que tenga bolsa de plástico

4. Evita escupir.

5. Lávate las manos con jabón tan frecuentemente como te resulte posible. Si utilizas transporte público, lávate las manos al llegar a tu escuela y a tu casa. Te invitamos a traer un jabón pequeño para tu uso.

6. Evita tocarte la cara (nariz, ojos y boca) para impedir la transmisión de gérmenes.

7. Evita actividades grupales distintas a tus clases. Regresa a tu casa en cuanto terminen tus actividades escolares del día. Evita aglomeraciones y reuniones con varias personas dentro de espacios cerrados.

8. Evita compartir útiles y equipo escolar, así como artículos personales tales como el teléfono celular, plumas, lápices, unidades USB, audífonos, entre otros.

9. Evita estar en contacto con gente enferma de influenza A (H1N1). Si presentas síntomas de la enfermedad no asistas a clases, informa a alguno de tus profesores o autoridades de tu escuela y consulta al médico.

10. En caso de que algún compañero alumno, profesor o trabajador presente signos o síntomas de enfermedad respiratoria, recomiéndale que asista al médico. Es importante que avises a las autoridades de tu escuela para monitorear y dar seguimiento a posibles casos de influenza A (H1N1).

11. Todos los requerimientos académicos y escolares, tales como exámenes parciales, trabajos, controles de lectura, o entregas, entre otros, serán reprogramados por los profesores al regreso a clases.

12. Los calendarios escolares y administrativo serán revisados y, en caso necesario, reprogramados. ¡Mantente informado!

13. Si realizas estudios en clínicas de salud o en campos clínicos, asegúrate de cumplir con las acciones preventivas y con las indicaciones elaboradas para el caso.

14. Si trabajas o tienes contacto con animales de laboratorio, observa con énfasis las medidas higiénicas para personas, animales y áreas de trabajo.
Mantén la calma en todo momento. El regreso a tu escuela es seguro; sigue al pie de la letra las recomendaciones sanitarias para el cuidado de tu salud, la de tus compañeros y la de tu familia.

De ser posible, comenta con tus compañeros, profesores y autoridades de tu escuela, cualquier sugerencia o propuesta para mejorar este regreso seguro a clases, así como las diferentes opciones en las que tú y tus compañeros pueden colaborar en beneficio de tu escuela.

Recuerda que tu participación y ayuda son fundamentales.

Tere

Obtenido en:

http://www.dgire.unam.mx/contenido/circ_avisos/avisos/manual_regreso_clases_may_09_v31.pdf

¿Qué dice la OMS? Casos hasta hoy

2009-05-06T11:00:00.006-05:00

A las 06.00 TMG del 6 de mayo de 2009 se habían notificado oficialmente 1516 casos de infección humana por virus gripal A(H1N1) en 22 países.

México había notificado 822 casos humanos confirmados mediante pruebas de laboratorio, 29 de ellos mortales, y los Estados Unidos de América otros 403, 1 de ellos mortal.

También se habían notificado casos confirmados mediante pruebas de laboratorio, ninguno de ellos mortal, en los países siguientes: Alemania (9), Austria (1), Canadá (165), Región Administrativa Especial de Hong Kong (China) (1), Colombia (1), Costa Rica (1), Dinamarca (1), El Salvador (2), España (57), Francia (4), Guatemala (1), Irlanda (1), Israel (4), Italia (5), Nueva Zelandia (6), Países Bajos (1), Portugal (1), República de Corea (2), Reino Unido (27) y Suiza (1).

La prudencia aconseja que las personas enfermas aplacen los viajes internacionales y que quienes presenten síntomas tras un viaje internacional busquen atención médica, ateniéndose a las orientaciones de las autoridades nacionales. Se aconseja a la población que regularmente se lave bien las manos con agua y jabón y que busque atención médica ante la aparición de algún síntoma gripal.

La OMS no recomienda ninguna restricción de los viajes ni el cierre de fronteras.

No hay riesgo de infección por este virus a través del consumo de carne de cerdo o productos del cerdo bien cocinados.

La OMS seguirá informando periódicamente de la situación en su sitio web.

Tere

Cuidados de una persona con Influenza

2009-05-04T19:22:00.007-05:00

¿Qué dice la OMS?

2009-05-03T18:52:00.006-05:00

La OMS (Organización Mundial de la Salud) informa:

Gripe por A(H1N1)
3 de mayo de 2009 -- A las 06.00 horas GMT +1 del 3 de mayo de 2009, 17 países habían notificado oficialmente 787 casos de infección por el virus gripal A(H1N1).

México había notificado 506 casos confirmados de infección humana por el virus, 19 de ellos mortales. La razón del aumento del número de casos en este país durante las últimas 48 horas refleja principalmente la realización de las pruebas en muestras recogidas con anterioridad. El Gobierno de los Estados Unidos de América había notificado 160 casos humanos confirmados mediante pruebas de laboratorio, uno de ellos mortal.

También se habían notificado casos confirmados mediante pruebas de laboratorio, ninguno de ellos mortales, en los siguientes países: Alemania (6), Austria (1), Canadá (70), Región Administrativa Especial de Hong Kong (China) (1), Costa Rica (1), Dinamarca (1), España (13), Francia (2), Irlanda (1), Israel (3), Nueva Zelandia (4), Países Bajos (1), Reino Unido (15), República de Corea (1) y Suiza (1).

La OMS seguirá informando periódicamente de la situación en su sitio web.

La OMS no recomienda ninguna restricción de los viajes ni el cierre de fronteras. No obstante, la prudencia aconseja que las personas enfermas aplacen los viajes internacionales y que quienes presenten síntomas tras un viaje internacional reciban atención médica, ateniéndose a las orientaciones de las autoridades nacionales.

Canadá notificó el 2 de mayo la identificación del virus gripal A(H1N1) en una piara de Alberta. Es muy probable que los cerdos hayan estado expuestos a los virus de un trabajador canadiense de la granja que regresó recientemente de México, que había mostrado síntomas gripales y había estado en contacto con los cerdos. En estos momentos no hay indicios de adaptación del virus por transferencia del ser humano a los cerdos.

No hay riesgo de infección por este virus a través del consumo de carne de cerdo o productos del cerdo bien cocinados. Se aconseja a la población que regularmente se lave bien las manos con agua y jabón y que solicite atención médica ante la aparición de algún síntoma gripal.

Obtenido en: http://www.who.int/es/index.html

Tere

Doctrina de shock

2009-05-01T11:47:00.006-05:00

Hola a todos

Subo un video interesante, que nos hace pensar en cuáles pueden ser algunos intereses puestos en esta situación de contingencia.

Dentro de los cuestionamientos el principal debería de ser: Si a lo largo del transcurso de la humanidad han existido epidemias, enfermedades incurables y desastres naturales, saliendo la humanidad avante en toda ocasión ¿Porqué permitimos que sólo unos pocos manipulen nuestros destinos? Investiguemos, conozcamos y participemos en todas las acciones que nos afectan, que sean causa de conocer más, de unión, de solidaridad y de fortaleza, no del aumento de miedos que no nos dejan actuar, que inmovilizan y entorpecen el desarrollo de un país.

Tere

Más preguntas sobre la Influenza

2009-04-29T12:46:00.008-05:00

Respondo a algunas preguntas que continúan haciendo y que hay que tener en cuenta para evitar el contasgio.

1. ¿Cuánto dura el virus de la influenza porcina (H1N1) fuera del cuerpo?

El periodo de latencia del virus fuera del cuerpo va de unas dos horas a 26 horas dependiendo de la superficie, temperatura, humedad y condiciones de higiene en que se encuentre. Aún no está totalmente comprobado el periodo de latencia, por eso es muy importante lavarse las manos constantemente y limpiar con cloro todas las superficies de cocina y mesas, computadoras que entren en contacto con varias personas.

2.- ¿Cómo penetra al organismo?

Por acción directa en boca o nariz, que son mucosas y que se encuentran humedecidas por el moco natural de ellas, estas mucosidades contienen enzimas de las que el virus se aprovecha para poder pasar la capa de mucosa e instalarse en las capas más internas, se propaga hacia vías respiratorias altas, provocando dolor de garganta e irritación en mucosas por lo que parece un catarro y aumenta la sensación de tos, continúa su paso hacia vías respiratorias bajas multiplicándose, gracias a los elementos proteínicos de nuestro ADN, en bronquios y bronquiolos, produciendo complicaciones como bronquitis, y pasando a desarrollar síntomas de neumonías, que es lo que en realidad puede provocar la muerte de los individuos.

4.- ¿Cuánto tiempo puede durar en nuestro organismo antes de presentar síntomas?

Al ser un virus nuevo, no se conoce el tiempo exacto para su manifestación clínica en humanos, en cerdos, es de 24 a 48 horas y se prevee´que en humanos sea similar el tiempo, sin embargo, en las observaciones y estudios que se han realizado hasta ahora se preveé que pueda durar el periodo durante 8 a 10 días para presentar alguna sintomatología, esa es la naturaleza de las medidas preventivas que se están tomando a nivel nacional.

4.- ¿Hay algún medicamento que cure la influenza?

No, hasta ahora no existe ningún medicamento que nos cure de los virus.

Los virus son una especie de microorganismos que tienen una capa de proteínas protegiéndolos y dentro sólo es material genético, cuando penetran en las células humanas, utilizan nuestro material genético (ADN) para multiplicarse y destruyen a la célula huésped, ningún medicamento lo mata, sólo controlan su reproducción y son los antivirales y los retrovirales, que son los que se están utilizando en esta ocasión.

5.- ¿Sirve la vacuna de la influenza?

En este tipo de influenza no, porque no contiene la información de éste nuevo virus, así que tendremos que esperar a que se realicen las vacunas específicas para este virus.

6.- ¿Existe riesgo al tener relaciones sexuales?

Si, si tu pareja ha estado en sitios con riesgo o presentan alguno de los dos la sintomatología, si puede haber contagio a través de las secreciones nasales y de la boca al besarse, siempre deben tener cuidado de no haber estado en sitios contaminados o con personas que presentaran algún síntoma de la influenza, recuerden que no se ha comprobado el periodo de latencia dentro del organismo. Cuando ninguno tiene factores de riesgo y no hay presencia de síntomas, el tener relaciones NO tiene riesgos.

Tere

Fases de Alerta para una Pandemia de la OMS (Organización Mundial de la Salud)

2009-04-28T19:46:00.009-05:00

Hola a todos

Debido a que me han preguntado cuáles son las fases de las que hablan para decidir si hay pandemia, decidí transcribirle las fases de alerta que menciona la OMS:

Fase actual de alerta en el plan de preparación ante una pandemia de gripe,

según la OMS

En la revisión de 2009 de las descripciones de las fases, la OMS ha mantenido la estructuración en seis fases para facilitar la incorporación de nuevas recomendaciones y enfoques a los planes nacionales de preparación y respuesta existentes. Se han revisado la estructuración y la descripción de las fases de pandemia para facilitar su comprensión, aumentar su precisión y basarlas en fenómenos observables. Las fases 1 a 3 se corresponden con la preparación, en la que se incluyen las actividades de desarrollo de la capacidad y planificación de la respuesta, mientras que las fases 4 a 6 señalan claramente la necesidad de medidas de respuesta y mitigación. Además se han elaborado mejor los periodos posteriores a la primera ola pandémica para facilitar las actividades de recuperación pospandémica.

En la actualidad nos encontramos en la fase 5 de alerta de pandemia.

En la naturaleza, los virus gripales circulan continuamente entre los animales, sobre todo entre las aves. Aunque en teoría esos virus podrían convertirse en virus pandémicos, en la fase 1 no hay entre los animales virus circulantes que hayan causado infecciones humanas.

La fase 2 se caracteriza por la circulación entre los animales domésticos o salvajes de un virus gripal animal que ha causado infecciones humanas, por lo que se considera una posible amenaza de pandemia.

La fase 3 se caracteriza por la existencia de un virus gripal animal o un virus reagrupado humano-animal que ha causado casos esporádicos o pequeños conglomerados de casos humanos, pero no ha ocasionado una transmisión de persona a persona suficiente para mantener brotes a nivel comunitario. La transmisión limitada de persona a persona puede producirse en algunas circunstancias como, por ejemplo, cuando hay un contacto íntimo entre una persona infectada y un cuidador que carezca de protección. Sin embargo, la transmisión limitada en estas circunstancias restringidas no indica que el virus haya adquirido el nivel de transmisibilidad de persona a persona necesario para causar una pandemia.

La fase 4 se caracteriza por la transmisión comprobada de persona a persona de un virus animal o un virus reagrupado humano-animal capaz de causar "brotes a nivel comunitario". La capacidad de causar brotes sostenidos en una comunidad señala un importante aumento del riesgo de pandemia. Todo país que sospeche o haya comprobado un evento de este tipo debe consultar urgentemente con la OMS a fin de que se pueda realizar una evaluación conjunta de la situación y el país afectado pueda decidir si se justifica la puesta en marcha de una operación de contención rápida de la pandemia. La fase 4 señala un importante aumento del riesgo de pandemia, pero no significa necesariamente que se vaya a producir una pandemia.

La fase 5 se caracteriza por la propagación del virus de persona a persona al menos en dos países de una región de la OMS. Aunque la mayoría de los países no estarán afectados en esta fase, la declaración de la fase 5 es un indicio claro de la inminencia de una pandemia y de que queda poco tiempo para organizar, comunicar y poner en práctica las medidas de mitigación planificadas.

La fase 6, es decir la fase pandémica, se caracteriza por los criterios que definen la fase 5, acompañados de la aparición de brotes comunitarios en al menos un tercer país de una región distinta. La declaración de esta fase indica que está en marcha una pandemia mundial.

En el periodo posterior al de máxima actividad, la intensidad de la pandemia en la mayoría de los países con una vigilancia adecuada habrá disminuido por debajo de la observada en el momento álgido. En este periodo, la pandemia parece remitir; sin embargo, no pueden descartarse nuevas oleadas, y los países han de estar preparados para una segunda ola.

Las pandemias anteriores se han caracterizado por oleadas de actividad repartidas durante varios meses. Cuando el número de casos disminuye, se requiere una gran habilidad comunicadora para compaginar esa información con la advertencia de que puede producirse otro ataque. Las olas pandémicas pueden sucederse a intervalos de meses, y cualquier señal de "relajación" puede resultar prematura.

En el periodo pospandémico, los casos de gripe habrán vuelto a ser comparables a los habituales de la gripe estacional. Cabe pensar que el virus pandémico se comportará como un virus estacional de tipo A. En esta fase es importante mantener la vigilancia y actualizar en consecuencia la preparación para una pandemia y los planes de respuesta. Puede requerirse una fase intensiva de recuperación y evaluación.

Referencia:

OMS. (2009) Fase actual de pandemia según la OMS. Obtenido el 28 de Abril de 2009 en:

http://www.who.int/csr/disease/avian_influenza/phase/es/index.html

Tere

Influenza: Acciones y la OMS

2009-04-28T13:28:00.013-05:00

Hola a todos, Según la Organización Mundial de la Salud informa que:

Influenza porcina que ya no es porcina, el nombre avalado por la OMS es: Influenza humana A H1N1

Se ha determinado que la nueva influenza resulta no ser tan nueva, ya existían casos en Estados Unidos, donde se encontró por primera vez, sin embargo, por las condiciones sociales, climáticas y de nutrición existentes en nuestro país, esta vez se propagó más fácilmente en México.

Este nuevo virus es una mutación entre un virus porcino, un virus de la gripe aviar y un virus de la gripe común del hombre, así, viene a ser 30% porcino, 30% humano y 30% aviar; dejándonos saber que las mutaciones en los virus y demás organismos continúan evolucionando a las especies.

El comer carne de cerdo o de aves no influye en el contagio, el contagio es de persona a persona, no de alimentos a persona, por eso no se ha mencionado el eliminar ni a los cerdos ni dejar de comer carne de cerdo o pollo, la carne, bien cocida, no contine al virus que no soporta altas temperaturas, como las que se dan al cocinar los alimentos.

¿Porqué resulta ser tan grave?

Por ser nuevo en el cuerpo humano y no existir ningún anticuerpo que ayude a eliminarlo o cuando menos a contrarrestarlo, provocando una serie de complicaciones respiratorias.

¿Qué ha dicho la Organización Mundial de la Salud?

La OMS subió la fase epidémica de la Influenza porcina (swine influenza) de la fase 4 a 5 por hallarse casos comprobados y con transmisión de persona a presona en al menos dos países ya en Estados Unidos y México y prevee aumentarla en estos días a fase 6 que aumentaría la gravedad de la pandemia si se comprueban contagios en otros países. Hasta ahora los países que han determinado tener casos de Influenza son varios, sin embargo, han sido personas que se encontraban en México o E. U. y llegaron a los países ya con la enfermedad.

¿Porqué no se ha determinado ser una pandemia?

Porque los casos hallados han sido personas que viajaron de México a esos países, no siendo una enfermedad que se haya contagiado en esos países, de modo que mientras sean esas personas y no aumenten los brotes en otros lugares, continúa siendo una epidemia.
Sin embargo, ya está siendo considerada la capacidad de contagio y que pueda ser una pandemia.

Del mismo modo, dentro de la fase 4 que anunció ayer, las disposiciones son el cerrar las fronteras, y en todo caso, examinar a todas las personas que intentan transitar de país a país en busca de personas que contengan alguna sintomatología y ponerlos en cuarentena, como respuesta los países están tomando medidas particulares en cuanto a la entrada y salida de México y hacia México, Estados Unidos sólo aumentó la vigilancia. China prohibe el viaje de personas, importaciones y exportaciones a México, Argentina, suspende todos los viajes a México.

De modo que nuestra economía también se verá afectada.

¿Porqué debemos lavarnos las manos tantas veces?

Se ha comprobado que el virus vive fuera del cuerpo entre dos y 24 horas horas, quedando en estado latente sobre superficies, cuando una persona toca su nariz o boca o estornuda, deposita una gran cantidad de virus en el aire, que caen y se quedan sobre las superficies ya sean mesas, computadoras, pasamanos, etc. y al tocarlos otra persona recoge los virus y se puede contagiar con sólo tocarse la cara, la nariz, la boca o los ojos.

Así que una de las medidas de higiene más importantes para este virus en particular es el mantener todas las superficies de nuestra casa y oficina limpias, lavadas y pasarles un trapo con cloro para prevenir que quede cualquier virus sobre ellas, además del lavado constante de manos.

¿Porqué se extiende el cierre de escuelas por más de 10 días?

Cómo vimos en clase, cada agente (microorganismo) tiene su propio tiempo de desarrollo y contagio, que generalmente va de las 24 horas a los 15 días, dependiendo de la especie, en este caso, los virus que producen los diferentes tipos de influenzas (gripes) han variado de enre 48 horas a 10 días después del contagio.

Las autoridades de salud esperan que al aislar a las personas durante esos 10 días, cesen los contagios y por lo tanto sea detenida la epidemia. Sin embargo al ser un nuevo tipo de virus, no se conoce perfectamente su ciclo de desarrollo, y es por eso que se ha dicho que existe la posibilidad de que la etapa de "cuarentena" pueda alargarse por otros días.

¿Qué debemos hacer concretamente?

Mantenernos en cuarentena.
Es decir, tratar de evitar el contacto con otras personas, a menos que sea indispensable
No salir a lugares dónde haya aglomeraciones
Evitar ir con los amigos, no son vacaciones, es una etapa de aislamiento, para eso tienen el messenger!!! je je je
No saludarse con besos ni con la mano, siempre desde lejitos.
Comer sanamente
NO SIRVE NINGUNA VACUNA!!!!
Observar a las personas con los síntomas mencionados, tos catarro y si les sube la temperatura INMEDIATAMENTE llevarlos al hospital
No automedicarse
LAVARSE Y LAVARSE Y LAVARSE las manos y cara
Limpiar con cloro sus casas y objetos más utilizados
Estudiar para su examen de SALUD Y MORFOFISIOLOGÍA!!!!

No es para alarmarse, pero sí es para tomarlo en serio!!!!

Tere

¿Qué es la influenza y cómo prevenirla?

2009-04-24T02:29:00.009-05:00

El Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias ofrece información sobre la influenza, su contagio, su prevención y su atención médica

¿Qué es la influenza?
Enfermedad de las vías respiratorias causada por un virus extremadamente contagioso, existen tres tipos diferentes de virus (A, B, C) los cuales pueden mutar (cambiar), y existen varios subtipos. Es más frecuente en otoño e invierno. Es importante por que afecta a todas las edades, y en mutaciones importantes del virus suele causar complicaciones graves e incluso la muerte en un gran número de personas, frecuentemente niños y ancianos.

¿ Es lo mismo el resfriado común que la Influenza?
No; aunque ambas son enfermedades respiratorias agudas y tienen síntomas comunes, el microrganismo que causa la Influenza es diferente al que causa el resfriado o gripe común.

¿Cómo se contagia la Influenza?
De persona a persona a través de las secreciones de nariz y boca (toser, estornudar, hablar, cantar) o por contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava, los besos). Es muy contagiosa (3-7 días una vez que inician los síntomas) y de mayor riesgo cuando ocurre en lugares cerrados (estancias, guarderías infantiles, escuelas, asilos, albergues, entre otros). Se estima que ante una epidemia esta podría recorrer el mundo en un periodo de 3 a 6 meses.

¿Cuáles son los signos o síntomas para sospechar de Influenza?
Inicio súbito (el enfermo recuerda muy bien el momento de inicio) con fiebre, dolor de cabeza, dolor intenso de músculos y articulaciones, cansancio excesivo, lagrimeo, dolor de garganta y tos.

¿Cómo se realiza el diagnóstico de Influenza?
Es necesario que un médico lo estudie para realizar un examen clínico detallado e investigue antecedentes de otros enfermos, contactos y viajes. El diagnóstico se realiza mediante la identificación del virus en secreciones de nariz o laringe (aislamiento viral) durante las primeras 24-72 horas de iniciada la enfermedad, o mediante el estudio de sangre para identificar anticuerpos.

¿La influenza se puede complicar?
Sí, un cuadro de influenza no tratado adecuadamente o asociado a otra enfermedad no controlada puede generar complicaciones, principalmente respiratorias (otitis, sinusitis, rinitis, neumonía, bronconeumonía, laringitis obstructiva), cardíacas o incluso la muerte, esto se observa frecuentemente cuando ocurren grandes brotes o epidemias. Es necesario vigilar a los niños ya que si reciben tratamiento con ácido acetilsalicílico pueden presentar encefalitis.

¿Existe tratamiento para la Influenza?
La influenza es causada por un virus, para los cuales no existe tratamiento, sin embargo hay medicamentos que hacen la enfermedad más soportable, la acorta y disminuye los síntomas, siempre y cuando se administren durante las primeras 48 horas de la enfermedad. Los medicamentos son de uso delicado, sólo el médico está capacitado para determinar si deben administrase a un paciente, ya que no están exentos de efectos secundarios.

¿Cómo se puede prevenir la Influenza?
Existe una vacuna que se ha referido como la mejor forma de prevenir la Influenza, ésta se prepara cada año considerando los tipos de virus circulantes en el mundo, es bien tolerada pero no debe aplicarse a personas con alergia a las proteínas del huevo, con antecedente de reacción grave a la vacuna o que hubiera padecido Síndrome de Guillain-Barré (seis semanas antes de la vacunación).

¿En quienes se aplica la Vacuna Antiinfluenza?
Se debe aplicar a toda la población antes de la temporada invernal, sin embargo existen grupos de riesgo prioritarios como son pacientes con enfermedades que afectan el sistema inmune, enfermedades cardiovasculares, metabólicas y renales. En los mayores de 65 años de edad con EPOC, diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares y asma. Mujeres embarazadas con alto riesgo (adolescentes, diabetes gestacional, preclampsia, eclampsia, embarazos en multíparas).

Recomendaciones generales:
Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura.
Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
Lavarse las manos con frecuencia, principalmente después de tener contacto con enfermos.
Evitar exposición a contaminantes ambientales, no fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o personas enfermas.
¿Qué medidas se recomiendan para los enfermos de Influenza?

Permanecer en casa, evite acudir a centros de trabajo, escuelas o lugares donde exista concentración de personas (teatros, cines, bares, autobuses, metro, discotecas, fiestas, etc). Esto evitará que otros se infecten a través de usted.
Cúbrase boca y nariz con un pañuelo al hablar, toser, estornudar. Esto evitará que las personas a su alrededor se enfermen.

Evite tocarse ojos, boca y nariz ya que el virus se disemina cuando una persona toca algún objeto contaminado y luego se toca los ojos, boca o nariz.
La influenza se puede prevenir mediante la aplicación de una vacuna que se prepara según el tipo de virus circulante en el mundo), es necesario vacunarse cada año.
Evite el polvo, humo del tabaco y otras sustancias que pueden interferir con la respiración y que hace a los niños más propensos a enfermarse.

Información del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER)

Y recuerden que cada uno es responsable de su propia salud.

Tere

Guía para el 5° periodo Morfofisiología

2009-04-22T10:34:00.003-05:00

Hola chicos

Qué les ha parecido el curso? espero que bien
Su última guía, para el examen del martes 28

Click aquí

Estudien mucho para que puedan exentar!!!

Tere

Guía para el 6° Periodo Salud "S"

2009-04-22T09:28:00.005-05:00

Hola chicos

Subo la guía para el 6° periodo del I.M.S...

Saluditos y estudien

Tere

Guía de Estudio 5° Parcial Salud "T"

2009-04-22T09:21:00.005-05:00

Hola chicos

Esta es la guía del examen del 5° parcial del I.T. (no se equivoquen)

Les dejo la guía para el examen del lunes!!!

Tere

Clasificación de Drogas

2009-04-09T23:14:00.006-05:00

Clasificación:

Las drogas pueden clasificarse dependiendo de sus efectos en el cerebro:

a) Alucinógenos: Actúan en las neuronas, directamente en las sinapsis y provoca que el cerebro transmita mensajes alucinatorios y "confusos" actuando como depresores y estimulantes a la vez, dependiendo del estado de ánimo de la persona que los consume.

Efectos Físicos: La sinapsis transmiten erróneameente las señales mandadas al cerebro y "crean" imágenes o figuras sin sentido que se mueven y se disparan durante el efecto de la droga..
Efectos Mentales: Creación de Alucinaciones, pueden ser buenas o malas (un mal viaje) dependiendo del estado de la persona.
Ejemplos: LSD (ácido lisérgico), Marihuana, hachís, MDMA, MDA.

b) Estimulantes: Aceleran la actividad química y eléctrica del cerebro.

Efectos Físicos: Sobre-estimulación del cerebro, acelera todos los sistemas del cuerpo, aumenta el ritmo cardíaco, tensión arterial, respiración, disminuye el apetito; puede provocar problemas en el corazón, presión arterial y convulsiones aún en dosis pequeñas, cuando la persona es sensible a ellas.
Efectos Mentales: La persona "siente" que su energía aumenta al igual que su valor y su confianza, se muestra eufórica y parlanchina. Con cantidades mayores o uso proplongado puede desencadenar estados de ánimo exagerados, ansiedad, paranoia, confusión y convulsiones hasta llegar a la muerte.
Ejemplos: Cocaína (en todas sus formas, crack, cigarros, base), anfetaminas, metanfetaminas (ice), éxtasis, etc.
También se consideran estimulantes la cafeína y la nicotina.

c) Depresoras: Deprimen la actividad química y eléctrica del cerebro, activando algunas endorfinas naturales del organismo que inhibenla transmisión neuronal.

Efectos Físicos: En dosis mínimas son tienen efectos calmantes, disminuye el latido del corazón, la respiración, la coordinación muscular y la energía y vuelven más torpes a los sentidos; pueden afectar otros órganos y provocar estreñimiento, náuseas y disfunciones sexuales, en cantidades excesivas adormecen todas las funciones del cuerpo que pueden entrar en coma y provocar la muerte.
Efectos Mentales: Producen deshinibición y cierta euforia en dosis mínimas, en cantidades mayores adormece el cuerpo y mente por su efecto anestésico.
Ejemplos: Derivados de opio, morfina, heroína, codeína, metadona, valium, librium, barbitúricos, alcohol, Inhalantes.

Por su manera de obtención:

a) Naturales: Las que se obtinen de plantas, hongos, árboles.

c) Sintéticas: Las producidas en laboratorios químicos-

Por su calidad jurídica:

a) Legales: Se acepta su consumo

b) Ilegales: Está prohibido su consumo

Tere

Drogas

2009-04-09T22:21:00.004-05:00

Hola chicos

¿Qué sabemos sobre drogas?

Quieres ver qué pasa?

Click aquí

Es sólo pequeña una muestra de lo que pasa.

Obetenido de: Cruz Roja Española, Cruz Roja Juventud

Tere

TAREA PARA EL 21 DE ABRIL, Morfo

2009-04-01T20:52:00.006-06:00

Hola Chicos

Como se imaginarán, es su tarea final, así que tienen dos semanas para realizarla.
Es sencilla, ya lo saben sólo hay que estructurar los conocimientos.
Aparatos Reproductores

Femenino
Masculino
Órganos
Funciones

Gametogénesis

Ovogénesis
Espermatogénesis
Fecundación

Embarazo:

Etapas
Síntomas y Signos en la mujer
Desarrollo fetal

Fisiología del embarazo:

Todas las hormonas producidas durante el embarazo
Nombres
Funciones

Formato: Libre, bien hecho, como para concurso!
El mejor excenta el periodo. ppt, ensayo, mapa conceptual, etc.
Copy Paste: se anula
Trabajos iguales: se reparte calificación
Entrega el 21 de abril. NO HAY PRÓRROGAS!.

TAREA PARA EL 20 DE ABRIL, Salud T y S

2009-04-01T14:08:00.006-06:00

Hola chicos

Si ya sé, van a decir "son vacaciones" pero yo les voy a contestar "regresando entramos al último examen" así que mejor continuemos con el programa.
Ya casi terminamos y no deben de dejar las cosas para el último momento.
La tarea es sencillísima, en un dos por tres las terminan.

Nombre: La salud en México

Temas:

La Constitución y la Salud

En qué artículos se tratan los asuntos relacionados con la salud

Organizaciones que se dedican a la salud (OMS, OPS, UNICEF, etc.):

Nombre,
objetivos y
qué hacen

Cómo está organizado nuestro sistema de salud?

Quién coordina,
a quién coordina,
como los coordina,
para qué sirve,
niveles de atención

Instituciones que existen en México:

Nombre de al menos 10 instituciones que se dedican al estudio, investigación y tratamiento de las cuestiones de Salud.
Nombre de los servicios que prestan los diferentes niveles de salud y cómo están integrados en el desarrollo de las diferentes comunidades.

Formato: libre, no les pido los pasos de investigación
Copy-Paste: Se anula la calificación
Trabajos iguales: Se divide la calificación
Entrega: Lunes 20 de abril, no hay excepciones

Tere

Medidas Preventivas

2009-03-28T13:51:00.010-06:00

Hola chicos

Como vimos en clase, en la adolescencia y juventud es necesario que desarrollen ciertos hábitos de higiene que los lleven a mejorar su salud:

Higiene General:
Consta de la higiene de habitaciones y medio que los rodea para evitar el crecimiento de microorganismos, o de organismos dañinos comos ratas y ratones, evitar tener mucha basura y cosas inservibles.
Para mejorar el medio ambiente es necesario separar la basura mínimo en orgánica e inorgánica, las pilas se juntan y se llevan a lugares dónde las puedan reciclar (UNAM, IPN, y algunas tiendas de autoservicio), el material pet, se debe de enjuagar y separar para poder ser reciclado, el papel, cartón y periódico se junta y hay lugares que lo compran.

Higiene de alimentos:
Lavar frutas y verduras antes de cocinarse, si se comen crudas desinfectarlas con las sustancias especiales que venden en los supermercados, cocer bien las carnes y pescados, no utilizar pescados o mariscos que no se tenga la certeza de que están bien conservados o frescos, la carne de puerco debe de cocerse perfectamente, el pollo es mejor comerlo sin piel.
Para cortar toda la comida, utilizar tablas de corte diferentes, o lavarlas, para evitar contaminaciones cruzadas, pueden cortar todas las verduras, lavarla, cortar todas las frutas, lavarla y cortar las carnes, de otro modo las frutas se contaminan con los microorganismos de las verduras, la carne con los de frutas o verduras y las frutas o verduras con microorganismos de las carnes.

Higiene Personal:
Baño diario, que dure poco para no desperdiciar el agua, lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, cepillar o peinar su cabello, cepillarse los dientes tres veces al día, después de los alimentos, sacar los zapatos al sol, al menos una vez a la semana, para evitar el crecimiento de bacterias y hongos, los tenis deben de lavarse por dentro y por fuera y dejar el pie descalzo o con sandalias para que se refresque. Cortarse las uñas de manos y pies, las niñas, si traen las uñas largas, lavárselas con un cepillito paras desalojar todas las impurezas que puedan almacenarse, la cara debe de lavarse con jabón neutro para evitar la propagación de barros o espinillas, nunca "pellizcarlas".

Higiene Sexual:
Evitar la promiscuidad o sea, evitar tener muchas parejas sexuales que no conocen y que no saben qué hábitos tienen o qué enfermedades pueden contagiarles, el baño personal, el uso de CONDON, como les he mencionado NO como anticonceptivo, sino como preventivo de contagios de enfermedades, además cumple la función de anticonceptivo; hombres: lavado de pene y testículos, mujeres: lavado de vulva, cuando se encuentren menstruando, la limpieza deberá de ser mayor.
No usar ropa demasiado ajustada, en hombres puede producir prostatitis, en mujeres, puede aumentar el riesgo de infecciones vaginales (por conservación y aumento de flujos y temperatura)

Asistencia al médico:
Médico general: 1 vez al año
Dentista: cada 6 meses
Ginecólogo: a partir de la primera menstruación, 1 vez al año
Urólogo: hombres, a partir de los 30-35 años, 1 vez al año

Realizar ejercicio al aire libre y llevar una vida más activa y menos sedentaria.

Siempre tener la certeza de que ustedes son los que deciden sobre su propio cuerpo, que nadie los obligue por presiones sociales o por lo que sea a tener relaciones sexuales si no quieren o si no es la forma en que ustedes lo desean, el tener relaciones sexuales puede desarrollarse de diferentes formas y estilos, sólo tengan presente que es de dos, y que si los dos están de acuerdo, perfecto!!!, si alguno no quiere un estilo, respeten su forma de sentir y de pensar, no es obligatorio y nunca debe ser realizado sin consentimiento de los dos.

Les dejo una cápsula de la UNAM:

Salud bucal: Caries y su tratamiento

¿Cómo nos cuidamos?

2008-12-29T10:27:00.011-06:00

Hola

Lo prometido es deuda y el tema que quedó en segundo lugar es éste.

Bueno para iniciar tengo que decirles que antes de tener relaciones sexuales es necesario que crezcan y que tengan la suficiente madurez para vivir su sexualidad con responsabilidad, me preguntarán ¿Con responsabilidad? si con lo que se vive es con pasión!!! y por ahi voy a empezar.

Para tener un encuentro no tiene nada que ver la edad física lo que importa es que tan creciditos emocionalmente se encuentran, se llama Inteligencia emocional y es la que nos ayuda a tomar las mejores decisiones.

Como les dije en la entrada Enamoramiento, cuando estamos con alguien que deseamos se generan muchas hormonas y neurotransmisores que nos hacen sentir que flotamos, que sólo queremos estar con esa persona y nos dejamos llevar por esas sensaciones. Cuando esa relación trasciende y dura más, nuestros cuerpos se preparan para el encuentro sexual que es lo que continúa en una relación normal.

Generalmentese inicia con besos y caricias que nos van llevando a un estado de pérdida total de nosotros mismos y queremos sentir más, queremos llevar ese amor a su culminación. Y generalmente nos agarra desprevenidos!!!!

El cuidarse no es únicamente para cuidarnos de un embarazo, un embarazo al final tiene un fin bello que es un bebé, pero hay otras causas por las que debemos cuidarnos: ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL.

Los métodos anticonceptivos más comunes son:

ABSTINENCIA: Recomendada, pero casi nadie logra mantenerla.

RITMO: Es la cuenta de nuestro periodo menstrual para conocer los periodos fértiles e infértiles, yo se las recomiendo, pero ojo!!!, para que tengan una especie de calendario que les prevenga de cuáles son los dias que se deben de cuidar más. ¿Saben cómo les dicen a los que llevan el ritmo? MAMÁ Y PAPÁ!!!!

PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS: Hay muchas y todas tienen más del 99% de seguridad, pero siempre hay que ir con un ginecólogo para que nos revise y nos diga cuáles son las mejores para nosotras, hay mujeres que no deben tomar anticonceptivos por algunos problemas hormonales o al contrario hay a mujeres que se los recomiendan aún cuando no tengan relaciones, sólo para estabilizar su sistema endocrino.

IMPLANTE: Es un pequeño cartucho de hormonas que se inyecta o implanta bajo la piel (subcutáneo) y dosifica la cantidad de hormonas para no madurar óvulos durante tres años. No tiene contraindicaciones y es fácil de implantar. Debe de ser por prescripción médica.

DIU (Dispositivo Intrauterino) es bueno, pero se recomienda sólo en mujeres que ya hayan tenido un embarazo, tiene más del 96% de seguridad, lo debe colocar un ginecólogo. tiene diferentes presentaciones, la T es la más común y dura únicamente 5 años, se tienen que hacer revisiones periódicas para que no tener complicaciones.

ESPERMICIDAS: Vienen en diferentes presentaciones, pueden ser geles, cremas u óvulos, sirven para cambiar el ph de la vagina y provocar la muerte de los espermatozoides, no son muy confiables y deben de utilizarse con algún otro método.

CONDÓN FEMENINO: Consta de dos aros, uno más grande que el otro, el pequeño se inserta en el fondo de la vagina y el grande se acomoda para proteger a los labios menores, el problema es que son caros y muy pocas mujeres quieren ir a comprarlo.

CONDÓN MASCULINO: Es el más utilizado, tiene un 99% de seguridad, económico y manejable. En cualquier lado lo consiguen.

Personalmente les recomendaría el condón, ya que además de protegerlos de un posible embarazo, los protege de enfermedades que puedan transmitirles sus parejas.

Cuando inician su vida sexual y aún cuando amen a la persona con la que están, ustedes no tienen la certeza de cuántas parejas sexuales ha tenido ni cómo han sido esos encuentros, cuando alguien tiene encuentros sexuales fortuitos con personas que apenas conoce puede contagiarse de alguna enfermedad y transmitirla a su pareja, por lo que es importante que SIEMPRE utilicen el condón.

MUJERES: Es muy importante que se nos quite de la cabeza la tonta idea de que "el hombre" es el que debe cuidarse, nosotras debemos responsabilizarnos de nuestro cuerpo y de nuestra salud y aún estando totalmente enamoradas debemos de pensar primero en nuestra salud, porque el futuro depende de que tengamos salud, es difícil pensar y más difícil decir "ponte condón" pero es lo que debemos de hacer para protegernos a nosotras mismas, ya es suficiente con las infecciones que podemos adquirir de ir a baños o lugares públicos como para que todavía permitamos que nos contagien algo más, el amor es hermoso, pero para vivirlo responsabilisémonos de nuestro propio cuerpo, así será más fácil convivir con alguien más.

HOMBRES: Para ustedes es más sencillo porque generalmente son los que llevan el timón, así que un favor, por el bien de sus amores y por su propio bien SIEMPRE LLEVEN UN CONDÓN, no saben cuándo se les puede ofrecer, y tengan cuidado de sentirse seducidos y tener relaciones fortuitas, porque no saben con qué enfermedad se pueden topar.

Teresita

Feliz Navidad

2008-12-24T19:10:00.003-06:00

Sólo les deseo lo mejor de lo mejor, la dicha más grande y que sus vidas estén llenas de amor y felicidad, que los malos momentos queden atrás y les agradezco a todos, a todos, lo lindos que son conmigo. Los quiero a todos!!!

Espero que el año que entra esté lleno de nuevas sorpresas, nuevas alegrías y mucho amor en sus corazones, que las malas noticias que hemos recibido sean sólo recuerdos en un futuro y que conserven siempre la paz y la calma en toda su vida.

Y gracias por sostenerme en los momentos más difíciles de mi vida.

Tere

El duelo

2008-12-18T21:59:00.005-06:00

Me han preguntado que cómo sabe uno cuando comienza el duelo, bueno, pues creo que cada quien se va dando cuenta poco a poco, lo primero es darse cuenta de que tuvo una pérdida, de cualquier tipo y que sus emociones empiezan a cambiar.

Muchas veces creemos que asimilamos esa pérdida y creemos que todo va a mejorar, pero en el fondo pensamos que recobraremos eso que se nos perdió, mientras esa idea viva, realmente no comienza el duelo, porque tenemos en el fondo esa ligera esperanza de recobrar ese objeto o a esa persona, cuando es alguien que falleció, llegamos a pensar que nos engañaron, que al que enterraron no era nuestro familiar, o que solo fue una farsa y que se fué para algún día regresar, la realidad es que tenemos que darnos el tiempo suficiente para creer lo que está pasando, creer que realmente se murió, creer que realmente se nos perdió o creer que realmente nos abandonó. Un duelo puede durar años y provocar que la persona sea infeliz todo ese tiempo, debido a que no encuentra algo que le devuelva la calma y la felicidad que sentía con eso que se le perdió.

Y el primer paso es darnos cuenta, reconocer que ya no está.

Cuando pasa el tiempo y "creemos haber superado" esa pérdida, pero seguimos pensando en ella significa que aún no hemos recorrido las etapas para poder terminar con ese duelo. Y muchas veces es necesaria la ayuda de un profesional, un analista, un psicólogo que nos ayude a encontrar el camino que debemos de seguir.

Hay duelo por infinidad de pérdidas; de objetos, de seguridad, por asaltos, por abandonos, por amores, o por pérdidas de salud, por extirpaciones de algún miembro o enfermedades que causan invalidez.

El aprender las etapas del duelo nos ayuda al menos a aprender por dónde debemos caminar y darnos cuenta cuándo es necesario pedir ayuda.

Tere

Se fue, ¿qué hago con lo que siento?

2008-12-12T21:09:00.001-06:00

¿Qué es el amor? ¿Quién puede definir al amor? creo que nadie tiene el mismo concepto del amor. Amar, querer, dar y estar, son conceptos que cada quién define según su percepción, según su conocimiento, según su experiencia y según su forma de vida. Según mi percepción de las cosas el amor es algo que nos llena de luz, de alegría, de ganas de vivir, de esperanzas y sobre todo de vida. Es algo que nos aparece como una flamita y de repente llena todo nuestro interior y nos mantiene encendidos como focos, irradiando todo lo mejor que tenemos. Pero ese amor no proviene de fuera, proviene de nosotros mismos, nosotros somos los creadores de esa luz, de esas sensaciones, de esa belleza.

Generalmente, algo o alguien nos provoca que iniciemos ese sentimiento y seguramente nos lo provoca porque es algo o alguien que tiene características que nos gustan o que creemos que es especial, pero muchas veces esa persona no siente lo mismo, no puede percibir las cosas de igual manera y a veces se va, se aleja, desaparece, provocando una gran confusión en nuestras mentes, a veces incomprensible, a veces dolorosa, a veces enojosa, a veces inolvidable y un gran vacío en nuestras almas, sin embargo debemos pensar en que nosotros fuimos los que le atribuimos esas características y nosotros fuimos los que fantaseamos y creimos en esas palabras.

Cuando alguien se va y nos deja, nos sentimos tristes, sin ánimo y desdichados, creemos que todo está en nuestra contra y sentimos que nosotros somos los culpables de ese abandono,

Bueno pues quiero que sepan que es normal, a este proceso se le denomina DUELO y generalmente se considera que evoluciona en 5 etapas.

Todos consideramos que el Duelo ocurre cuando alguien fallece, la realidad es que cada vez que perdemos algo o alguien tenemos un duelo, el duelo es en sí la pérdida de algo muy querido o esperado y en la adolescencia y juventud, generalmente es por causas del amor.

El duelo es el dolor que provoca la ruptura de un vínculo, es el proceso de adaptación de un individuo al stress provocado por una pérdida significativa y el trabajo de duelo permite dedicarse a nuevos proyectos, nuevas empresas, nuevas esperanzas y nuevas relaciones.

El Duelo es un proceso que comienza con la pérdida misma, cuando ese objeto que queríamos es robado o perdido, ese perrito ha muerto, ese familiar fallece o cuando nuestro ser querido decide irse y dejarnos. Mientras consideremos que no está todo perdido, el duelo generalmente no puede comenzar, primero tenemos que tener conciencia de que se fué, que ya no va a regresar.

La negación: En primera instancia nos negamos a creer que se ha ido, pensamos que es temporal y que regresará, así como nos negamos a creer que la persona querida pudo haber fallecido, simplemente no lo creemos, no puede ser, no me puede pasar a mi, esto no está sucediendo, si él o ella me dijo que nunca acabaría, si sus ojos mostraban amor!!!

Enojo: Nos sentimos enojados con todo, con todos y con nosotros mismos, nada es justo, todo está en nuestra contra, no hay derecho, él o ella son culpables, nosotros somos culpables aumentando nuestro rencor y desesperación.

Miedo: Miedo por sí mismo o por los otros, momentánea o una angustia general. El mundo aparece como una fuente de peligros difíciles de superar. ¿Qué me va a ocurrir? ¿Cómo le voy a hacer? ¿Qué voy a hacer? Sentimos miedo, miedo de todo y de todos, miedo de no poder seguir con nuestras vidas, no podemos vivir solos, no podemos realizar nada, no nos sentimos suficientemente fuertes para continuar con nuestras vidas.

Tristeza : etapa decisiva y difícil para enfrentar la realidad en la cual se toma conciencia que lo hecho es definitivo. Entramos en un periodo de depresión, de inmovilidad y de reflexión, la tristeza abarca asi todos los ámbitos de nuestra vida y podemos llegar a sentirnos miserables.

Aceptación : « Es difícil, irremediable, pero voy a seguir viviendo lo mejor posible ». En la ruta de la aceptación, es quién vive el duelo el que toma el primer plano y ya no más el objeto del duelo. Se entiende que el o la que se fué no es quien dirige nuestras vidas, nos damos cuenta que tenemos toda una vida por vivir y que nosotros somos los formadores de ese futuro, que el que se haya ido representa un aprendizaje, tal vez doloroso pero al fin una experiencia de vida y que somos nosotros los que debeos continuar.

Dentro de estas etapas hay quien sugiere que para llegar a ser nuevamente nosotros mismos continúan las siguientes:

Perdón: La persona ya con conciencia de sí misma y de sus capacidades perdona a la persona que se fué, aún al que haya fallecido, por haberla abandonado e inicia el proceso de reconstrucción de su propia vida. Se perdona al que se fué simplemente porque se comprende que tanto él o ella como nosotros debemos seguir con nuestras propias ilusiones, nuestras propias vidas y nuestros propios caminos.

Búsqueda de Sentido: Conforme se supera el duelo, las espectativas de la persona aumentan, regresa no sólo la tranquilidad sino también las ganas de realizar cosas, de superarse, de mejorar y sobre todo se recobra la confianza para volver a iniciar una nueva relación. Volvemos a encontrar la serenidad en nuestras vidas.

Y, regresando a lo que percibimos como amor. Cuando alguien se va y deja a otra persona lastimada, confundida, llena de tristeza y de desesperación, debemos de considerar que es todo un proceso el que se debe de seguir para poder superar ese dolor y ese sentimiento de abandono, pero siempre debemos mantener en mente que nosotros somos los creadores de ese sentimiento, nosotros somos los que consideramos a esas personas especiales y dignas de nuestro cariño, nosotros somos los que les damos las características de mejores personas, así que en resumen, si nosotros podemos concederle cualidades a otras personas y podemos amarlas es porque nosotros tenemos esa capacidad, una gran capacidad de entender, de querer y de amar.

Nosotros somos los que en realidad aprendemos y sentimos, nosotros somos los que crecemos con las experiencias y nosotros somos los que aprendemos a amar más.

No se dejen vencer por las situaciones adversas, si alguien te deja, no es por ti, es porque esa persona no sabe valorar lo que tú tienes y si no lo sabe valorar, entonces no vale la pena, puede ser doloroso, pero es mas gratificante voltear y ver que tu vida continua, que sales de cualquier problema o decepción y que ese "abandono" en lugar de quitarte te da experiencia, conciencia y autoconocimiento para una vida mejor. Y que tú continúas con una gran capacidad para amar.

Dra. Teresita

El Problema de Investigación

2008-12-12T20:53:00.004-06:00

El Problema De InvestigacióN

Estudiar??? y para qué????

2008-11-30T18:41:00.004-06:00

Hola a todos

Cuando estamos entre los 15 y los 20 años de edad a veces, sólo a veces, no sabemos que estamos haciendo y mucho menos porqué lo estamos haciendo o para qué, bueno me permito intentar hacer una pequeña reflexión, intentaré que sea pequeña, aunque me conocen y a veces me extiendo sólo un chirris.

Primero porqué nos encontramos estudiando la "prepa"? quizás este es un buen comienzo, porque estamos en este lugar como por inercia, nuestros padres, nuestros familiares y la sociedad nos han dicho qe "debemos continuar con nuestros estudios" y tienen razón, ellos son los que nos han empujado hasta esta escuela que ya nos cae gorda, dónde tenemos que poner atención y dónde nos quitan celulares y Ipod's, qué tontería!!! pero porqué se enojan tanto de que nosotros sí podamos estudiar con música? si ellos no pueden es porque están rucos!!! y si chicos así es, están en la escuela porque no les quedó de otra y sus papás los enviaron, pero los enviaron porque ellos quieren lo mejor para ustedes, si voltean a su alrededor, pueden ver a otros muchachos de su edad que no estudian, que TRABAJAN, porque las circunstancias los han llevado hacia allá y otros que perdieron la oportunidad de entrar a las prepas de la UNAM, BACHILLERES, METROPOLITANA O POLI, y que no pueden estudiar porque no pueden pagar ni una escuela barata para poder continuar, entonces mi respuesta a esa pregunta sería: estudian porque sus padres, familiares y sociedad conocen y saben que sólo estudiando pueden obtener mejores oportunidades de vida y ustedes son privilegiados al poder pagar una escuela que atienda sus necesidades.

Para qué? ustedes, que desde que nacieron han tenido el privileio de contar con nintendos, xboxes, 360's, computadoras, con instrumentos que los comunican a todos lados, con las nuevas Tecnologías de Información y Comunicación (TIC), con calculadoras, a veces piensan que tooodo lo que se les enseña en las escuelas es vano, sin sentido, sin aplicaciones a futuro.

Bueno uno de los principales objetivos de la Preparatoria es precisamente como lo dice su nombre "preparar" preparar a los estudiantes para la Universidad, cómo nos van a preparar a todos si cada uno quiere profesiones diferentes? he ahí la cuestión, si a cada uno se le prepara únicamente para desarrollar el trabajo que quiere, entonces mejor sería ponerse a trabajar con alguien que trabaje en lo que nos gusta, y así aprenderíamos lo que es práctico, pero la preparatoria tiene la intención de preparar a todos los estudiantes no para una carrera sino para adquirir habilidades que lo puedan ayudar a resolver problemas de vida, que adquieran "cultura", cultura? si, el conocimiento por sí mismo no es cultura, es conocimiento, pero una persona culta conoce de todo, puede manejarse en diferentes sociedades, en diferentes grupos, en diversos niveles y conoce, sabe cómo tratar a las personas, conoce su forma de vida, entiende lo que se le dice y puede participar con gusto de cualquier evento, sea pop, hip hop, metal o dark, no importa, puede entender los gustos de los demás, puede comprender la sociedad en la que vive, puede determinar las deficiencias y encontrar soluciones y puede de una manera mejorar a la sociedad, entonces? ustedes están aquí en estas escuelas para crecer, para mejorar, para adquirir cultura, para adquirir habilidades, o como ahora se dice, que sean competentes para decidir sus propias vidas.

La intención que tengo yo al ser su maestra es lo mismo pero además es ayudarlos a encontrar la mejor forma de estudiar, de crear pensamientos asertivos, de mejorar nuestra inteligencia emocional (porque yo también aprendo) y que cada uno al salir de mi materia, al menos tenga conciencia de cómo es su cuerpo, cómo funciona, cómo cuidarse personalmente, qué medidas preventivas debe tener y contar con alguien, que si bien no va a resolverles sus problemas, al menos pueden contar con un hombro, un oido y una palabra de aliento.

Muchos creen que la prepa no tiene sentido, bueno es como gatear, si no gateamos dentro de nuestro desarrollo no se logran hacer todas las conexiones neuronales necesarias y perdemos ciertas habilidades, la prepa es igual, es el lugar donde podemos probar digferentes maneras de estudiar, de hacer las cosas, de relacionarnos con las personas y desarrollar con tiempo y con prácticas el desarrollo de nuestra personalidad y nuestros métodos de estudio, en la Universidad, ya los deben de tener desarrollados, ahí ya no los van a esperar.

Así que jóvenes, el para qué? simplemente es para aprender a aprender. aprender a vivir, y aprender a conocernos a nosotros mismos.

Porqué me puse tan exigente este periodo? porque si ustedes no se dan cuenta de las oportunidades que tienen frente a sus ojos y las dejan pasar, las oportunidades se van y no regresan y todos nuestros actos tienen consecuencias, tenemos que aprender a responsabilizarnos de lo que hacemos o dejamos de hacer y vivir con las consecuencias, sin remordimientos pero sí con ánimo de cambio y de mejora.

Están en la escuela porque los mandan, pero ustedes saben que es lo mejor, pues aprovechen el tiempo que pasan dentro de ella y respondan como quieren que los tratemos, como jóvenes con decisiones propias y sobre todo con responsabilidad.

El aprendizaje no es por "ahora" es para siempre y lo pueden adquirir en cualquier instante, sólo estén atentos y verán que fácil es aprender, sobre todo si comprenden, analicen las cosas, es su tiempo, aprovéchenlo!!!

Tere

Amistad

2008-11-23T14:33:00.004-06:00

Cuando son varias las personas que preguntan sobre el mismo tema, cuando veo que algunos de ustedes piensan o sienten de similar manera es cuando considero que hay una pregunta generalizada a la que se debe responder y si no se responde, al menos hacer girar sus cabecitas para que puedan encontrar su respuesta personal.

La amistad es un lazo maravilloso que los seres humanos hemos desarrollado para llevar una vida más plena y más completa, los amigos nos acompañan en nuestras alegrías, en nuestros sueños y en nuestros sufrimientos, esas personas se convierten en "una sombra" presente en cada evento, en cada situación y hasta forman parte de nuestras decisiones, los queremos y nos quieren, queremos su bien y desean nuestro bien, pero al igual que en el amor, nos volvemos egoístas y los queremos para nosotros, con nosotros y que estén de acuerdo con nosotros.

Esas personas, que nos han visto crecer, cambiar y a veces hasta madurar (jeje) tienen un significado muy especial en nuestras vidas, pero ojo, cuando empezamos a crecer!!! y a decidir compartir tiempo con otras personas pueden sentirse abandonadas e ignoradas y es cuando se suscitan quiebres en estas relaciones.

Como en el amor, en el compañerismo y en cualquier relación, para que pueda haber armonía y continuidad es necesario desarrollar uno de los valores fundamentales en el hombre EL RESPETO, tal vez nos alejen momentáneamente, tal vez no nos hagan caso por estar con "esas personas que no les conviene" pero.... si los amamos, si los queremos, si realmente forman parte de nuestro mundo, no les creemos más confusión, ellos también tienen derecho a equivocarse, ellos también tienen derecho a decidir, ellos son los que estarán con "esa persona" y nosotros conoceremos a otras personas que serán "esa persona"en su visión hacia nosotros.

Porqué tenemos que alejar o desdeñar las decisiones de nuestros amigos???, no tomaron una buena decisión al elegirnos como amigos???, no pueden ser lo suficientemente maduros para elegir a alguien???, porqué no dejamos que ellos se equivoquen y maduren??? o en caso contrario, porqué no dejamos que ellos encuentren y sigan al amor como consideramos que nosotros si lo podemos hacer??? No somos sus amigos para apoyarlos en las buenas y las malas???, piensen, que decisión tomaremos cuando ellos nos digan que "esa persona" no es para nosotros??? dejaremos al amor de nuestra vida porque alguien más nos dijo que no nos conviene o experimentaremos nuestro triunfo o nuestro fracaso??? amaremos a quien decidimos o a quien le gustó a nuestra familia, amigos y compañeros??? porqué sufrirán??? porque esa relación no se logró o porque nunca lo intentaron siguiendo consejos de otras personas??? Dejarán a sus amigos por su "amor", dejarán a su "amor" por sus amigos o compartirán experiencias con sus amigos y su "amor"???

Eso cada quién se lo debe responder a si mismo, tomar sus decisiones, vivir con sus decisiones, afrontar sus propias decisiones, las consecuencias de esas decisiones y aprender a vivir feliz, sabiendo que ustedes por fin empiezan a vivir para y por ustedes mismos.

Tere

Enamoramiento

2008-11-19T09:58:00.006-06:00

El enamoramiento es un suceso normal en el ser humano dado principalmente por sustancias que secreta el cerebro y nos hacen sentir bien,
Los involucrados son el Tálamo y la hipófisis.

El tálamo es la estructura cerebral que coordina toda las sustancias que secreta el cuerpo, sean hormonas o neurotrasmisores y es donde comienza el desbarajuste.

Cuando encontramos a alguien que nos gusta, que nos llena, que nos hace sentir bien el cerebro libera ciertas sustancias que provocan que nuestros sentidos se agudicen y todo nuestro sistema se sienta bien, por un lado se nos acelera la circulación y todo el organizmo entra en un estado de alerta por el otro, nos anestesia para evitar sentir dolor o miedo.

Empieza la tormenta, Dopamina que llena el cerebro y lo anestesia, dejándonos en un estado de aletargamiento y de pérdida propia, que parece que flotamos, que estamos en las nubes; la adrenalina y noradrenalina que corren imperiosamente por todo el cuerpo agudizando los sentidos para no perder detalle del objeto de nuestro deseo, dilatando las pupilas, olfateando mejor, escuchando más claramente la voz que nos envuelve, sintiendo en la piel hasta el roce del aire y agudizando el gusto, además provoca los estados normales de alerta: fortaleciendo músculos y aumentando la circulación que provoca un calentamiento natural del cuerpo humano, preparándonos para cualquier eventualidad, salen, como invitadas las endorfinas y las feromonas, que con el simple roce o acercamiento, producen la liberación de sustancias como los lubricantes, provocando estados de excitación y deseo que son inevitables y sin motivo

El cerebro inicia constantemente éste círculo, provocando la necesidad de ver, oir, sentir al objeto del deseo, porque al cerebro le gusta el estado de satisfacción y bienestar que obtiene con todas éstas sustancias y es por eso que pensamos constantemente en esa persona, porque cada vez que el cerebro la recuerda, se inicia el ciclo y obtenemos ese estado de bienestar. Las sustancias que menciono no son las únicas, hay lagrimeo para aumentar la sensibilidad óptica, se produce una gran salivación, los órganos se quedan como anestesiados, y no se siente hambre, frío o calor, pero es tanto el bienestar que se siente, que desde un inicio se vuelve como una adicción, el cerebro quiere sentir más y se obsesiona por ese objeto que se que es el que lo provocó.

Este estado dura, dependiendo de si se llevan bien las parejas, o no, de dos meses a dos años, cuando hay comunicación y acercamiento, puede durar aún más, para dar entonces entrada a lo que conocemos como amor.

Tórtora, B y Grabowsky, S., (2005) Principios de Anatomía y Fisiología. México: Oxford
Tere

Bienvenida

2008-11-18T00:25:00.001-06:00

Hola a todos

Abrí este blog para poder subir las guías de estudio, esquemas, enlaces que les ayuden a investigar y todo lo relacionado con sus materias para tener una mayor comunicación, espero les guste y les sirva.

Tere